新华网北京５月１５日电（记者胡浩）我国骨质疏松患者接近７０００万，但人们对这一疾病的认知和关注还有待提高。为有效传播骨质疏松疾病知识，国家卫生计生委和中国计协联合发起的骨质疏松防治中国健康知识传播激励计划１５日在京启动。
中国疾病预防控制中心慢病中心主任王临虹介绍，根据国际骨质疏松基金会发布的中国骨质疏松白皮书，我国至少有６９４４万人患骨质疏松症，另有２．１亿人骨量低于正常标准，存在骨质疏松的风险；我国５０岁以上的人群中骨质疏松症总患病率为１５．７％。骨质疏松症已经跃居中国第四大常见慢性疾病，公众亟待提升关于骨质疏松的关注和认知。
“在很多人看来，骨质疏松是随着年龄增大而出现的自然现象，是小病，不碍事。其实这是一种误区。”王临虹表示，大多数患者在骨质疏松早期没有症状，随着人体骨质的逐步流失而出现症状，晚期大多数病人会出现全身关节疼痛，甚至稍有不慎受到磕碰便摔成骨折。骨折是骨质疏松的最大危害，也是老年人致死、致残最常见的原因。
中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病学会副主任委员夏维波教授提示，绝经期后的女性及中老年人是骨质疏松症的高发人群；此外，不良饮食习惯如酗酒、咖啡因摄入过多，也会使人体缺钙，导致骨质疏松。这几类人群应尽快到医院进行骨密度测试，及时监测自己的骨质健康状况。除了摄入足量的钙和维生素Ｄ３之外，保持健康的生活方式，适量运动，多晒太阳，定期进行骨密度检测，都是预防骨质疏松及骨质疏松性骨折的有效方法。
据介绍，２０１５年中国健康知识传播激励计划将“骨质疏松防治”作为年度宣传主题之一，旨在提升公众对骨质疏松危害的认识和重视程度，帮助骨质疏松患者及其高危人群应对骨质健康挑战。计划将发布并在全国范围内推广由国内运动医学专家编订的“健骨操”，通过强化髋部、脊柱等骨质疏松性骨折多发部位的骨骼耐受性，预防骨质疏松，降低摔倒发生骨折的风险。
