8月8日是全国第12个“全民健身日”，重庆市体育局在全市开展了“全民健身日”大联动活动。渝中区、大渡口区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、巴南区、两江新区及高新区等地区均同时开展活动，以促进全民健身与全民健康深度融合，引导全市市民积极参与健身运动。
雪地拔河 重庆市社会体育指导中心供图
全民健身与冰雪同行
炎炎夏日共享冰雪欢乐
“妈妈，快点来陪我耍雪橇！”8月8日，由重庆市社会体育指导中心举办的“参与全民健身 共享冰雪欢乐——全民健身日冰雪系列活动”，分别在重庆冰纷万象滑冰场和重庆际华园室内滑雪馆举行，吸引了诸多市民踊跃参与。
本次活动分设雪上会场和冰上会场，两个会场均设置了众多冰雪运动体验项目，除了设置冰球、滑冰、滑雪等传统运动项目，还增加了许多趣味性的活动体验：如雪地拔河、雪圈接力、雪地轮胎、冰壶碰撞等。
冰雪运动 重庆市社会体育指导中心供图
重庆市社会体育指导中心相关负责人介绍，本次“全民健身日冰雪系列活动”也是重庆市冰雪运动“七进”活动的其中一站——进家庭，来自全市60多个家庭参与到其中。
在亲子互动体验中，家长和小朋友们一同感受冰雪运动带来的魅力和乐趣，通过这样的体验活动，也让冰雪运动融入到广大市民朋友的生活中。
渝北区
线上+线下
渝北区举行柔力球运动表演 周小平 摄
上午8时，在渝北区体育馆广场举行的渝北区“全民健身日”交流展示活动现场，精彩绝伦的柔力球、武术、轮滑、跆拳道等运动项目的展示表演吸引了众多市民围观。
“托运动的福，我现在身体很好。现在我们运动队发展到了200多人，平均年龄50岁左右，每周都要在一起训练，交流运动心得。”活动现场，参与表演的渝北区红叶拳剑队队长黄先锡老人介绍，他从事体育运动已经了，运动不仅让自己身体健康，心态也年轻了。
现场的轮滑表演结合了冰雪运动的主题，孩子们带着护具，拿着冰球杆做出各种颇专业的冰球技术动作。现场指导的轮滑教练刘志豪说：“轮滑可以锻炼人的各方面反应能力、平衡能力及运动技巧，对体能和心肺的要求也比较高。建议家长在为孩子们选择体育运动的时候考虑轮滑这个项目。”
据了解，除了本次举办的集中交流展示活动之外，渝北区体育事业发中心还下发通知，要求区内各镇街、各体育协会、各体育俱乐部，鼓励区内机关企事业单位，在8月8日前后举办小型多样、线上与线下方式相结合的全民健身活动，进一步提升“全民健身日”的知晓度、参与度。
巴南区
全民健身知识有奖竞答
足球射门挑战吸引众多群众参与 巴南区体育局供图
在巴南区活动现场，健身气氛也非常浓厚，来自全区各个年龄阶层的百余名健身爱好者参加了展演活动，分别展示了轮滑、瑜伽、空竹等健身项目。同时，活动现场还设置了跳绳、仰卧起坐、足球射门等一系列运动挑战项目及科学健身知识普及活动，营造了良好的全民健身氛围。
据了解，今年巴南区还开展了线上健身系列活动，同时结合《重庆市全民健身条例》，巴南区面向全市推出了全民健身知识有奖竞答活动，累计参与人数达6万余人次。
江北区
发放《重庆市全民健身条例》
江北区活动现场 江北区体育局供图
本次大联动中，江北区在观音桥商圈举行的活动同样令人瞩目。
观音桥商圈作为全市全民健身地标之一，江北会场以健身操《爱我中华》节目拉开活动序幕。活动中，各健身群体代表依次展示了柔力球、瑜伽、健身球操、太极拳、手杖操等项目。
江北区社会体育指导员代表也现身会场，向现场市民普及健身理念，推广健身方法，并结合实例讲好健身故事，为群众发放《重庆市全民健身条例》、科学健身指导折页和跳绳等锻炼器材。
江北区活动现场 江北区体育局供图
活动相关负责人介绍，结合防疫工作实际，今年8月8日前后，江北区以及辖区各街镇将组织开展适合不同人群和年龄、具有行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、交流展示等活动，并举办面向居民的国民体质监测检测和讲解、科学健身大讲堂和培训。
防控小贴士
重点场所和公共卫生区域的从业人员，要开展自我身体健康状况监测，避免带病上岗，生病后要及时报告和就医。管理部门应关注从业人员健康状况，及时发现和报告潜在疫情。
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来源：重庆发布
文字：姚於 周小平
原标题：《【全民健身日】动起来！》
