常用牙线会使牙缝变大
假！
正确使用牙线并不会使牙缝变大。牙线是由多纤维的组成的，它是疏松的。
当通过临间隙时，牙线可以呈扁平状的散开，这样就可以非常轻柔地通过临间隙，清除临间隙的牙菌斑，不会造成牙缝变大。
牙缝增大主要有2个原因
一种是老年性的退缩，向牙根的方向牙龈萎缩，就会出现缝隙；另一种就是病理性的变化，牙周疾病早期可以引起牙龈出血，晚期会导致牙龈萎缩，出现缝隙。
04
洗牙会伤害牙齿
假！
在临床上，洗牙是通过一种超声装置来完成的。它会产生一个高频振荡作用在牙面上，使牙面上的菌斑、牙石、色素等振荡下来。所以并不会对牙齿造成肉眼可见到的损害。
洗牙实操
刷牙、使用牙线等每日清洁属于口腔保健，而洗牙是一种重要的治疗措施，属于治疗范畴，它们的强度是不一样的。
专家提醒
普通人每年洗牙一次即可，牙周炎患者洗牙需要听从专科医生的建议。
05
人老掉牙是正常的
假！
一般失牙的主要原因是牙周组织发生疾病，炎症导致牙槽骨吸收、牙龈退缩、牙齿松动，最后牙齿脱落，这是一个病理的过程。
当人上年龄之后，会出现一些增龄性变化，如牙缝变大，但是不会造成牙齿的脱落。只有在增龄性变化的基础上发生了病理性破坏（如牙周炎症），才会掉牙。
专家提醒
只要控制好牙周炎、注意自我保健、定期维护牙周健康，老年人也能满口牙。
06
牙齿不疼不用看牙医
假！
牙齿健康与否不只是由疼痛一个因素决定，还需考量牙齿是否清洁、是否有龋洞、颜色是否正常、是否出血等因素。
专家提醒
专家建议即使牙齿不疼每年至少也要看一次牙医。
想要牙齿健康，这些谣言必须打破！
本文编辑：张鋆豪 责编：张 泓
