“医学之父”希波克拉底在2000多年前写道：“医学是所有艺术中最高贵的。”如今，研究人员不断探索对抗疾病的方法，改善我们的福祉和生活质量。
已近尾声，对于临床研究来说，又一个忙碌的年份即将过去。这一年里，有许多研究关注心血管健康，让我们重新审视一些长期奉为圭臬的健康观念。
1. 舒张压和收缩压同样重要
7月发表在《新英格兰医学杂志》上的一项涉及约130万人的研究表明，在预测一个人的心脏健康状况时，两个血压数值同样重要。
当医护人员为你测量血压时，他们会评估两个不同的值。一个是收缩压（高压），指的是收缩的心脏向身体其他部位泵血时对动脉施加的压力；另一个是舒张压（低压），指心脏舒张时，动脉血管弹性回缩产生的压力。
目前，医生主要只把收缩压升高作为心血管疾病的危险因素来考量。然而，这项新研究的结论是，收缩压和舒张压升高都是心血管疾病的指标。
研究者通过大量数据对这一基础问题进行了验证，并给出了明确的答案。
2.降压治疗也应该个性化
3月发表在《欧洲心脏杂志》上的一项稍早一些的研究强调，高血压对每个人的意义可能不尽相同，尽管医生可能会指出某些患者会因此增加心血管事件的风险，但这并不适用于所有人群。
研究者认为，不应该把专业协会的建议和专家指南‘一刀切’地应用于所有类型的患者。
研究团队分析了1628名平均年龄为81岁的参与者的数据后发现，收缩压较低的老年人的死亡风险实际上比血压较高的同龄人高出40%。
“降压治疗应该根据个人的需要进行调整。”研究者据此给出建议。
3.保护心脏健康，饮食至关重要
8月发表在《美国心脏协会杂志》上的研究表明，坚持植物性饮食者与动物性饮食者相比，心血管疾病相关死亡风险降低了32%。根据这项研究，植物性饮食者全因死亡风险也降低了25%。
另一项发表在4月的《营养》杂志上的研究警告说，那些遵循生酮饮食(脂肪摄入量高，碳水化合物摄入量低)的人，如果想偶尔“休假”一天，可能会遭遇血管损伤。
生酮饮食通过触发酮症来起作用，在这个过程中，身体开始燃烧脂肪而不是葡萄糖作为能量。但“休假”意味着，在短时间内，身体会重新依赖于葡萄糖。研究者指出:血液中的生物标志物表明，他们的血管壁正在被突然升高的血糖破坏。
虽然一些登上头条的研究是结论性的，但他们鼓励进一步研究来证实他们的发现或调查其潜在机制。我们即将进入下一个十年，有一点是肯定的：医学研究的车轮将继续为人类健康而转动。
参考资料：
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