肝脏是一个沉默的器官，没有疼痛，容易受伤！我们都知道肝脏是解毒和排毒身体的器官。每天摄取的食物被分解成糖，脂肪，蛋白质和其他营养物质，这些营养物质被肝脏分解，消化和吸收。如果肝脏受损，身体的毒素会越来越多，导致体内毒素的积累，身体的排毒能力，所以经常说“治愈肝脏是为了支持生命”！
当肝脏受伤时，它不会说话，但会有一些信号;让我们来看看肝脏不好的人会怎样，上厕所会发生什么？
正常的新陈代谢，尿液的颜色是透明的黄色。如果您发现您的尿液颜色较深，则可能是肝损伤的表现;肝脏被石块堵住;肝脏受损，影响胆红素的代谢，胆红素进入血液，尿液颜色变深;
如果你不吃太多的铁，而且大便颜色变黑，你应该注意肝脏的损害。情况;肝炎患者因胃肠道出血，食道，胃曲张，胃黏膜糜烂，导致黑便;
上厕所时，这种情况需要及时注意，可能是肝脏受损，也可能是肝胆疾病的结果！
肝病患者的初期表现一般在厕所容易腹泻，大便未形成，胃部尖叫，可以感觉到腹泻。它可能是肝源性腹泻。最好及时注意！去医院检查和诊断！
以上四种表现都是肝病容易出现的迹象。希望大家及时关注，找到这些情况，及时去医院检查治疗！避免更严重的疾病！患有肝病的人可能希望多吃这些食物！
（1）多吃小米。
小米养胃，也滋养肝脏。小米富含维生素和膳食纤维。多吃小米可以加速新陈代谢，同时，它可以解毒和解毒，促进肠胃蠕动，预防肝脏疾病;
（2）多吃大豆。大豆含有降低血液和甘油三酯的胆固醇。大豆含有蛋白质，是保护肝脏和保护肝脏的最佳选择！
（3）喝蒲公英茶蒲公英是一种杂草，它也是保护肝脏的好食物。喝蒲公英茶可以增强人体的新陈代谢，排毒和解毒功能，及时修复受损的肝细胞。修复肝脏！
