经历了疫情和漫长的假期，归校的脚步终于如约而至。 为指导家长更好地了解学生的心理变化，让家长帮助学生尽快调整好自己的身心状态，用良好的状态开启新学期。近日，肇庆市妇联通过线上线下的方式在全市1481个村（社区）家长学校开展心理健康讲座。
活动邀请了广东警官学院
心理学副教授、
国家注册二级心理咨询师、
婚姻家庭咨询师张赛宜
为家长们带来一场题为
《复学复课心理调适》的“云讲座”，
通过各级妇联微信、网站、家长学校
让家长收听收看。▲肇庆市妇联通过线上方式在全市1481个村（社区）家长学校开展心理健康讲座。
张教授通过分析疫情下孩子的心理问题、行为问题，家长的心理问题、心理调适，让家长了解孩子复学复课的心理需求，更好地帮助孩子适应复学复课的学习生活。
同时，还邀请了国家二级心理咨询师、心理科副主任医师、心理学讲师、肇庆市校外未成年人心理辅导中心主任谢志强到各县（市、区）家长学校现场为家长开展题为《高情商父母教育子女的秘诀》。
▲肇庆市校外未成年人心理辅导中心主任谢志强到各县（市、区）家长学校现场为家长开展题为《高情商父母教育子女的秘诀》。
讲座中，谢医师以传统父母教育子女的方式和现代父母教育子女方式进行比较，让父母学会换位思考，认识孩子在疫情期间和复学复课面临学习、生活的压力，指导家长理解、帮助和引导孩子掌握正确的释压方法，帮助孩子顺利度过“宅家”到“返校”的过渡期。
家长们纷纷表示，这样的讲座太及时、太有意义了，因为孩子长时间“宅”在家，有些家长每天和孩子就学习、生活等琐事斗智斗勇，视孩子们为“神兽”，觉得孩子太难教。通过这次的讲座，让家长们认识调适自己，学会控制自己的情绪，换位思考，转变沟通方式，才能更好地理解、教育和帮助孩子，建立良好的亲子沟通关系。
接下来，市妇联将依托12338妇女服务热线，组织相关人士开展网络辅导服务，协助广大家长和学生缓释紧张、焦虑情绪，搭建家长和孩子沟通的桥梁。
复学复课正当时，市妇联心理辅导为广大家庭温情护航。
