“把你的眼睛向上看，感受颈部的拉伸……”午后，杭州某写字楼里的白领们坐在自己的位置上，不约而同地做起了相似的动作。现场没有教练，没有交流，大家带着口罩，眼睛只盯着自己的电脑屏幕——原来疫情期间，企业健身服务也也实现了“直播互联网化”，并在这个特殊时期掀起了一阵风潮。
随着疫情的控制，各行各业开始陆续复工。对企业主来说，员工的健康防控无疑是放在第一位的关注点。口罩、消毒水、体温计、绿码……几乎成了每天开工必备。更有不少企业在防控之上又进了一步——呼吁员工适当运动，从内增强身体抵抗力，抵御病毒入侵的同时，也增强员工的工作活力。
“我感到公司很用心。”员工小杨说，“直播工位操的方式可以让我们得到锻炼放松，也避免了大家的聚集和交流，减少疾病传播的可能性。”
作为全国领先的运动健身赋能平台，运动近日发起了“员工健康助力计划”，向社会开放1000节课的公益申请，课程包括肩颈拉伸、胸背拉伸、圆肩改善、手臂塑形、纤细小腿、臀部激活等，每节课时长20分钟，企业可以根据自身需求自由申请，体现特殊时期雇主的人文关怀。
疫情让线下健身遇冷，却让线上直播教学开花。此次公益活动，乐刻也运用直播形式，实现线下场景的“健康距离”。这头是健身房里教练对镜的细致讲解，那头是所有员工屏幕上单独分发，无需大型器械，只要一平米的距离，一些简单的凳子椅子，动动脖子扭扭腰，就可以灵活实现健身的目的。
重庆阳光城就是其中最早合作的一家企业，选择了不同教练定制不同动静课程，作为员工活力开工的第一步，得到了员工热烈的反响。
在过去几年里，除了代运营企业健身房，乐刻依托自身平台，为阿里巴巴、腾讯、滴滴、苏宁、万科等百余家合作企业提供包含优质教练、专业课程、器械等在内的全套解决方案。结合企业特性，根据员工的年龄结构、性别、运动频率、身体素质、工种职能等属性输出个性化的定制服务，例如碎片时间的办公室工间操、技术宅男的伸展操、互联网肩颈课、健身趣味运动会等。
在早前居家隔离期间，乐刻就已经面向全民发起了“共克时艰，宅家也爱做运动”全网公益话题，发动全平台8000余名教练和国际国内优秀教练群体一起线上“教学”，输出简单有效的宅家运动教程或健身知识问答。此次推出的1000节免费线上企业课是乐刻防疫抗疫系列公益活动中的一部分。
