老年痴呆症已成为世界上最可怕的疾病，在许多医学发达的国家，说起老年痴呆症，也让人感到震惊，可见老年痴呆症的影响有多大。老年痴呆症是一种大脑疾病，它主要损害人类脑细胞和组织，导致大脑功能受损，从而影响正常生活。老年痴呆症不仅使病人受到伤害，而且影响了家庭的生活，给整个家庭带来了沉重的负担。
每个人都可以给自己做一个测试，看看是否受相关因素的影响，以后会不会得痴呆。
图片里有5个隐藏的面孔，你能找到多少？
让我们看一下影响老年痴呆的具体因素：
第一，教育程度低。我们的教育近几年才真正普及，很多老年人的教育水平还很低，脑细胞和脑组织更容易退化，最后演变成老年痴呆。
第二，锻炼的量少。很多老年人不喜欢运动，每天除了吃饭就是睡觉，空闲时就坐在家里看电视，这样会导致大脑功能迅速衰退。
第三，心情不好。很多老年人的生活条件差，加上子女不孝顺，导致他们的情绪一直很低落，同样也会造成脑功能受损。
如若老人以上情况中的1种，说明有一定几率患上老年性痴呆，赶紧尝试以下几种预防方法，可以帮助大家远离老年性痴呆。
1.定期检查
对老年人来说，身体功能下降是不可避免的，此时不可掉以轻心，要提高警觉，尽量多做一些体检，时刻注意自己身体的变化。老年人要定期做体检，不能因为体检到大病就证明自己身体有病，而是要做一些大的体检。在老年性痴呆出现之前，有些症状是可以被发现的，但是并不是所有人都需要通过体检来预防。
二、定期补充萃枫苷
萃枫苷是大脑发育和维持正常功能所必需的营养素，它在促进脑神经活动和防止脑神经衰老方面具有重要作用。摄取萃枫苷后，大脑中的蛋白质得到了及时的补充，使脑细胞的活力得到了提高，有助于增强大脑的活力，从而达到延缓衰老的目的。所以，萃枫苷特别适合中老年人群的日常保养，而且男女都可以。
3.健康饮食
节食对身体健康很重要，如果节食不好，那么身体就不会健康。平常要注意老年人的饮食，每天多吃些蔬菜水果，搭配一些乳制品和豆类产品，有条件的还可以吃些海产品，这样可以补充足够的营养。老年人应少吃油腻的猪肉、油炸食品等食物，防止血液浓度过高，引起流速减慢，损伤脑细胞，最终导致痴呆。
