消食开胃茶最正宗做法,怎么做消食开胃茶最正宗做法才好吃?学习做菜不是一天两天的事情,而做出美味的菜更是需要努力得练习和专研出来的,小猪就特别羡慕那些做菜好吃的MM和欧巴,你们也和小猪一样吧,下面小猪教大家做这道美味的消食开胃茶最正宗做法,快来一起增进你们的厨艺吧!陈皮二钱、麦芽二钱、佛手柑三钱、山楂三钱、乌梅一钱、甘草一钱半,这样一帖的药量,可以煮约一公升的开水,当养生茶饮用。
1开胃水果茶
1.各种水果洗净,锅里放清水煮开,倒入全部水果,大火煮开后加入冰糖,转小火20-30分钟
2.过滤之后冷却
3.冷热均可饮用
2浓香姜汁开胃茶
1.生姜洗净切片,红枣洗净切碎备用。
2.将生姜片、切碎的红枣、水500ml、红糖75克放入锅内。
3.开大火烧煮,锅开转入中小火约煮一个小时即可。
3山楂消食粥
1.圆糯米洗净放冷水中浸泡2 小时后沥干水分;山楂洗净备用;
2.粥锅内注水,用大火煮开后转小火,放入山楂边搅边煮,15 分钟后捞起山楂,再加入圆糯米继续煮1小时,最后加入冰糖调味即可。
注意
甜香微酸,开胃消食。山楂有助于消食,常食油腻者可经常吃此粥。
4消食养颜粥
1. 银耳提前水发, 洗净, 摘成小朵.
2. 锅中放入清水和银耳,大火烧开转小火炖煮1小时.
3. 大米淘洗干净, 用适量水浸泡30分钟后, 加入锅里, 再加入冰糖, 一起继续煮15分钟.
4. 果丹皮切小块, 加入锅里, 再煮5分钟即可.
小诀窍 果丹皮糖度高, 也可以根据口味喜欢不放冰糖
5生病孩子的开胃餐
1、将鸡胸切丁倒入干淀粉,水,少许盐和生抽搅拌,腌制。
2、胡萝卜,黄瓜去皮切丁,火腿肠切片。
3、锅中倒入多一些油,油5成热倒入生花生小火炒熟取出。
4、倒入胡萝卜超至金黄取出。
5、调大火,把腌好的鸡肉内打散一颗鸡蛋搅匀放入锅中,最好拿筷子打散,以便炒熟不连在一起.炒熟取出。
6、在锅中放入干辣椒爆香,放入葱花、姜丝翻炒,加入胡萝卜丁、鸡丁、黄瓜丁,出锅前加盐、生抽、花生米翻炒即可(火腿可煎一下)
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