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因孩子玩手机引发亲子关系紧张 家长应该怎么做?

时间:2023-07-11 18:48:47

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因孩子玩手机引发亲子关系紧张 家长应该怎么做?

【病房实录】

来自东营的李楠(化名)20岁,从小在父母的争吵中长大,从初中就开始学会做饭,但是严厉的父亲保护过度的母亲,让她每天生活在压抑中,情绪抑郁,跟父母关系紧张,后迷恋上网络游戏,在游戏中寻求安慰和快乐。

来我院后,经过心理医生的辅导,李楠性格逐渐变得开朗,通过心理医生与其父母的交流,改变了父母的沟通方式,使其与父母的关系也得到改善,目前正在治疗中。

近年来手机游戏成瘾的家庭咨询明显增多,也成为家庭教育的一大难题。其危害集中体现在对孩子和家长两方面:一方面,会让孩子失去自我约束和控制,无法自拔,常常因为游戏忘记吃饭,不做作业,家长管教不了,停止游戏会出现焦虑、暴躁、无精打采、食欲不振等成瘾症状;另一方面,会出现严重的生理心理问题,如视力受损,长时间沉迷游戏出现脑梗等,有时还导致孩子的思考能力降低,上课注意力不集中、厌恶上学等,荒废了学习,贻误了学业。

另外,增加了家长的焦虑和家庭教育失败感,导致亲子关系格外紧张,处于矛盾一触即发的恶劣境地,甚至出现一些互相暴力伤害的刑事案件。那么孩子沉迷手机家长应该怎么办?

家长对于孩子玩手机这件事真的是过于焦虑了,这种焦虑就会引发亲子之间的冲突,你越不想孩子玩,孩子越会去玩。当亲子关系不够好的时候,家长的过度反应只能是激化这个矛盾,让孩子更去玩手机,家长要把这个焦虑放下来。家庭开一个会议约法三章,给孩子制定下来什么时候玩,每天可以玩多长时间,达成这种一致的意见。再一点,家长控制着孩子玩手机,这一天孩子的生活要有规划,让孩子有事可做。

当与孩子产生争执后家长如何转变情绪来安抚孩子?

其实问题不在于手机,家长总拿着手机说事,尤其亲子关系已经出现问题了,孩子就会去激化这个问题,所以家长别去管手机,更多地去关心孩子,拿出更多的时间陪着孩子。要考虑该说什么话孩子更愿意接受、更愿意听,做什么事情更有利于孩子从网络世界里走出来,这是家长必须要觉察的。

济南远大戒瘾中心温馨提示:

济南远大中医脑康医院戒瘾科,主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。

医院设有心理咨询、心理测验等配套科室,配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。病房环境优雅、整洁、舒适、每层设有单人房间,配有空调、电视。病区设有篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施,通过形式多样的文娱活动帮助成瘾患者摆脱心瘾,早日康复,回归家庭和社会。

为保证就诊质量,患者请在家属陪同下来院就诊

壹点号济南远大脑康医院

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