高三作为高中阶段最关键的一年对最后的高考成绩起到了至关重要的作用，在这最后的时间里，学生不仅要进行高强度的全方面复习还要及时洞察高考动向，以更好地为高考做准备。一般来说，高中学习的内容在高二就已基本完成一大半了，因此高三最主要的工作就是将前面学过的知识反复巩固，不断练习。照这样来看，经过高三一年，学生的成绩应当会有很大的提升，但事实却并非如此，很多班主任指出，有很多同学高三反而越学越差。
高三一年的时间看似不短，但过起来却是如飞逝一般，特别是一轮复习结束后，日子过得更是一天比一天快。很多同学进入高三后虽然有紧张的学习状态，却没有高效的学习效果，结果就是最后反而越学越差，越考越低。那么关于这个现象，其深层原因是什么呢？我们应当怎样规避这些问题呢？
NO.1 学习抓不住重点
高三一年总结起来就是一句话——时间紧任务重，尽管每天学习的内容当中有很多都是旧知识，但这仍然不能减轻我们每天学习的劳累程度。每个人的精力都是有限的，大部分人真的没有办法把所有的知识都复习地面面俱到，所以学会抓重点就显得非常重要。同学们每天都在学习，但是每天学习的效果怎么样却很少人去考虑。做任何一件事情都讲究方法，一味地只学不思考绝对不是明智之举。
学习是一件耗费心力的事情，要想把有效的时间与精力充分利用到最大化就要去狠抓重点。重点是什么？不是越难的知识就越是重点，而是对于自己而言，越容易提升的考点越是重点。比如每一个科目，每一个章节，总会有一些内容是你能学会但是总出错的，每次一做题就是不得分，但老师一讲又豁然开朗，注意在这类问题上下功夫，那自然可以有更好的效果。所以同学们千万不要再没有任何重点地去复习，这样做的结果只能是事倍功半，既浪费时间又看不到进步，一定要学会在每次学习的时候明确侧重点，如此而已就能够有明显的提升。
NO.2 每次考完试不反思
到了高三肯定就是各种考试频繁而至的阶段，两天一小考三天一大考，今天的发下来的卷子还来不及订正，明天就又会考新的试题，总之高三的学习进度完全不会给你任何喘息的机会。但即便是这样，我们就可以不反思了吗？当然不行。事实证明，如果对于每一次考试我们都没有理性的分析和反思，那等待我们的将是郁闷与迷茫。
很多同学都没有彻底搞明白我们考试的意义在哪里，考试并不是为了成绩单上赤裸裸的分数，因为考好了而沾沾自喜，因为考差了而郁郁寡欢都不是考试的目的所在。考试就是为了给我们提供一个反思的机会，让我们可以清醒地认识自己，了解自己。越是让人紧张的环境越容易暴露问题，考场恰巧就是这样一个环境。不管我们本身多么优秀，相信每次考试认真反思起来都会有许多需要改进的地方，把每一次考试都当成是纠正自己的机会，那你的考试才会真正地发挥效果。倘若只是在乎最后的成绩，过分渴求高分而不去找寻问题的根本所在，那提高成绩自然是很困难。
NO.3 不会调整情绪
关于高三压力大这件事，想必我也不用多说，毕竟高考算是我们人生中的重要大考，多年的努力也只为最后取得一个满意的成绩。但是越是身处压抑的环境我们就越要保持积极的心态。
高三让人崩溃的原因有很多，作业写不完，背完的知识点转眼就忘，考试发挥失常等等，这样说起来好像觉得都不算什么大事，但是放在高三生身上就是痛苦的源泉。很多人放任消极情绪不断积压，高三一年知识没有积累多少，反而负面情绪不断增多，以至于最后还没到高考就已经感觉到没有动力坚持下去了。所以时刻关注自己的内心情感波动，注重自己心理健康发展对于提高成绩也很有帮助，毕竟有充足的精神动力做保证我们才能越学越有劲。
其实高三一年说快也很快，稍不留神转瞬即逝，但是大家并不需要把高三看作是多么特殊的一年，因为我们的最终目标是高考，而每一年的努力对于高考都不可或缺，因此把握好每一天才是我们最应当做好的事。最后，关于高三一年的学习不知道屏幕前的你是否还有什么困惑或经验想要与大家一起交流呢，欢迎在评论区积极留言，那我们就评论区见。
