幽门螺杆菌（Hp）是唯一能够在胃酸性环境中生长的细菌，与消化性溃疡、慢性胃炎、消化不良甚至胃癌的发病密切相关，很多情况下，需要根除幽门螺杆菌才安全。
我国是Hp高感染率的国家，据统计显示，我国的Hp感染率高达40%-60%，并且一旦发生Hp感染，除非主动干预，否则Hp不会自行清除，所以目前对Hp进行根除性治疗是针对Hp感染最常用的方法。
但幽门螺杆菌不是那么好对付的，有时即使根除了，但日常生活中不注意，又会重复感染，可谓野火烧不尽，春风吹又生，那么到底，我们该怎么对付它呢？
根除幽门螺杆菌治疗,需要把握以下4个基本原则
1.掌握根除治疗的指征
其实，幽门螺杆菌也没那么可怕，不是说感染了这种细菌就会得胃癌，而且也不是感染了就一定要清除它。
因为我国是Hp（用Hp简称替代幽门螺杆菌,下同）感染率高的国家，其中有很大一部分是无症状感染者，要求所有人都主动筛查Hp感染并不现实，所以幽门螺杆菌感染基层诊疗指南也建议,如果存在下图这些情况时进行根除治疗。
2.规范地联合用药
Hp感染具有难根除、易复发的特点，并且近年来发现其对常用的抗菌药物表现出不同程度的耐药性，所以根除治疗时需要联合用药，目前通常会采用两种抗菌药物联合质子泵抑制剂及方剂的四联方案进行根除治疗，疗程10-14天，并且要在治疗结束4-8周后复查Hp检测以评估治疗效果。
很多人想自行根据用药方案购药治疗，这里还是建议去正规医院看消化内科，毕竟用药安全是第一，自行用药风险太大！
3.避免家庭聚集性感染
Hp可通过口-口和粪-口传播，如果家庭成员中有Hp感染者，就很容易造成其他家庭成员的交叉感染，也会导致根除治疗的失败，所以对于有Hp感染者的家庭建议采用分餐制和定期消毒餐具，并注意纠正对于婴幼儿的不良喂食习惯。
值得提醒的是，Hp可以通过唾液传播，因此接吻是有可能感染幽门螺杆菌的。
4.改善生活饮食习惯
避免吃生冷、辛辣食物，要注意饮食多样化，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，避免长期大量饮酒。另外还要保持口腔健康，应戒烟，并保持良好的心态和充足的睡眠。
总之，Hp感染会带来严重的消化系统疾病，所以根除治疗应该遵循上面的原则，才能最大化的保证根除治疗效果，防止复发。
参考文献：
《幽门螺杆菌感染基层诊疗指南》
#百里挑一#
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