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怎样做芝麻南瓜糯米饼好吃 怎么做芝麻南瓜糯米饼好吃

时间:2021-01-03 13:09:32

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怎样做芝麻南瓜糯米饼好吃 怎么做芝麻南瓜糯米饼好吃

芝麻南瓜糯米饼怎样做,吃货福利!吃货福利!吃货福利!最要的事说三遍今天的芝麻南瓜糯米饼将给你带来不一样的惊喜哟!做法如下哦,南瓜蒸熟后称重100克。然后倒入糯米粉,先倒120克(如果太湿再倒余下的粉)

1芝麻南瓜饼

1、南瓜洗净,去皮去籽后切成小块,上锅蒸20分钟至熟透。

2、将蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥,然后趁热一点点的加入糯米粉,边加边揉,直到揉成不粘手的光滑面团。

3、将面团分成若干个小团,把小面团揉圆再轻轻压扁成小饼状,双面裹上白芝麻即成为芝麻南瓜饼了。

4、锅中放油烧至5成热,把芝麻南瓜饼放入,用小火将双面煎至金黄即可。

2南瓜芝麻团

1、南瓜去皮去瓤切片蒸熟,放至温热,加糯米粉和糖。

2、和成光滑的面团,分成每个约20克的圆团。

3、将南瓜圆团先在水中沾一下,然后在芝麻中打个滚。

4、取出用手团一下,让芝麻粘牢。

5、锅中油烧至六成热,慢慢放入南瓜芝麻团,轻轻晃动锅子。

6、炸到南瓜团熟透,捞出沥油即可。

3南瓜紫心糯米糍

1、将紫薯、南瓜切片,然后隔水蒸,蒸到软为止,然后碾成泥。

2、将南瓜、糯米粉、糖混合,放入适量水,搓成不沾手的粉团。

3、大粉团分成一个个小粉团,然后搓圆。

4、向紫薯泥中放入糖搅拌。

5、将一个个小圆压扁,然后放入紫薯馅,包好。

6、碟子中放些油,放入包好的糯米糍,然后隔水蒸8分钟。

7、将蒸好的糯米糍滚上椰蓉就可以啦!

4芝麻南瓜饼

1、将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入蜂蜜、面粉。

2、然后做成大小同一的圆饼,再沾上面包糠待用;

3、坐锅,倒入食用油,点火,到4成熟时,将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色即成。

5黑芝麻南瓜饼

1.南瓜切片蒸熟做成南瓜泥(我用了三大片),趁热倒入糯米粉和澄面,比例为3:1,加小勺色拉油继续搅拌均匀成不粘手的柔软面团,勿需加水(因为南瓜本身含水分), 醒15分钟。

2.炒熟的黑芝麻用料理机磨成芝麻粉后加一勺白糖(根据个人口味添加)做成黑芝麻馅,将南瓜面团分成均等剂子,将其一个撮圆按扁成圆形,再将面片整成漏斗形,装入适量芝麻馅,将口封严(象包包子一样),按扁,我又用月饼模将其压制出花纹。

3.最后用平锅烧热,刷一层油,小火,将南瓜饼烙熟即可。牙签插入其中没有附着物即表明熟透。

小诀窍

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养 丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者研究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。

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