生活中经常有人患上肠胃病,可见注意饮食极为重要。蒜香鸡排饭盒最正宗的做法,怎么做蒜香鸡排饭盒如何做健康又好吃?下面分享蒜香鸡排饭盒最正宗的做法,怎么做蒜香鸡排饭盒的做法教程,希望大家能了解了解,1.鸡腿去骨,用刀背轻轻拍散以便其入味;2.在鸡肉里加入盐、黑胡椒、白酒,腌制20分钟;3.将腌好的鸡肉过上一层蒜香炸鸡粉,放入五成热的油锅中炸至外皮金黄即可。
1蒜香煎鸡
1、鸡肉+调料=腌隔夜比较有味。
2、放点油开始煎到金黄色就可以了。
2蒜香辣鸡块
1.胡萝卜和土豆切大点的丁,鸡腿切块,都焯水,焯鸡肉的时候,水开的时候放点料酒
2.烧热水,先焯土豆胡萝卜丁,捞出再焯鸡块,省水省资源)
3.锅里放油,小火炒香(两种混合)酱汁,放入蒜和姜片,炒香
4.放入鸡块,翻炒均匀
5.放一茶匙盐、白糖,放土豆和胡萝卜丁,炒匀
6.盛酱的碗兑半碗水涮涮碗,倒入锅里,一直保持大火
7.烧到水快干的时候,放辣椒炒断生,淋点水淀粉(也可以不用)鸡精,翻炒均匀,收汁即可出锅
3蒜香鸡汤潺菜
1.潺菜洗干净摘好晾干水备用,蒜切粒。
2.蒜下锅炸至表面焦黄出香味即可倒入鸡汤以及水煮开后放入潺菜煮软加盐调味即可。
4炸鸡排盖饭
(1)将鸡排肉以所有腌料腌渍约20分钟至入味备用。
(2)将材料B混和成面煳状后,再将作法1的鸡排与面煳拌匀,下锅前拍上薄薄的地瓜粉。
(3)取一中华锅,倒入约1/2锅的油量,将作法2的鸡排以140℃的热油,炸约5分钟随起捞起沥干油脂备用。
(4)将蛋与调味料搅拌均匀成蛋液;将洋葱、火腿洗净切丁;材料D调成太白粉水备用。
(5)起油锅,将作法4的蛋液放入锅中拌炒,待稍微凝固后,再加入洋葱丁、火腿丁、葱末和1大匙水一起拌炒,起锅前,以适量的太白粉水勾薄芡即完成烩蛋。
(6)在白饭上放置作法3的鸡排及,再烩蛋即完成炸鸡排盖饭。
5蒜香鸡中翅 简单操作又好吃
1,鸡中翅切断,入料酒 盐 生抽 烧烤酱等腌半小时;
2,蒜薹切成2公分长,洗净空水;
3,热锅凉油,入鸡中翅 不停翻炒(因为腌有酱,翻炒避免粘锅),直到收水,鸡肉表面色变黄。北美的肉鸡非常容易熟,所以不容炒太久,7-8成熟时乘出;
4,把锅洗净,另起锅炒蒜薹,爆香断生后,再入鸡中翅;
5,快起锅时,入香油 糖少许。
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