社会是越来越进步了，而我们似乎也越来越疲惫了。曾经多少的豪言壮志，都在现实中逐渐被淹没，有人说我们最终会变成那种自己最讨厌的那种人。
在这么快节奏的生活中，如果不加快自己的步伐，可能就会被淘汰。
可是当你拖着疲惫的身躯回到家里的时候，可有曾想过换一种生活态度？我们可以在这“快”节奏中享受自己的“慢”生活。
生活就是一场长跑马拉松，我们不能停止，却可以找到自己的节奏跑下去。许多人都有散漫的缺点，总是不到最后一刻不行动，最终就可能把自己逼的手无足措，可是明知道会有这种结果，可是那些人还是不会去改。
我自认为是一个懒散的人，凡事都是不到最后不行动，能舒服一秒就绝不会浪费，久而久之就养成了这种懒散的性格。就拿早上起床这一事情来说，和许多人一样，我会在手机上调几个闹钟，目的就是在早上闹钟响的时候可以将它关掉继续睡，用这种手段来欺骗自己，假装可以睡很长时间。其实时间是不变的，这只是自欺欺人罢了。
我从一个好友身上学到了如何去改掉这个习惯，他手机的时间总是比真正的时间要快上十分钟。
他解释说，我会把手机的时间当做是真正的时间来看待，在每做一件事的时候都有时间去缓冲，不至于因为一些突发事件把自己搞的手忙脚乱。
确实，他是一个自律的人，他对待的每一件事都是很认真的，就像规划过一样，也很少看到他因什么事情而耽误。我想这就是我从他身上学到的好习惯，有时你的节奏可以快一点，那么你的生活自然而然就可以慢一点。
在不同的环境自然是有不同的生活态度，在节奏快的都市生活，你必须快，可是在节奏慢的乡村生活，就不必那么紧张。在乡村提倡的是一种慢的生活态度，曾听过一个现象“母亲的挂钟效应”，它的学术解释是：“归家的温馨感和母亲的关爱导致主观时间感变慢。”
挂钟的时间比正常时间要慢上五分钟，而每当人们看到挂钟的时间就有一种放松的感觉，完全没有焦虑，没有时间的紧迫感，有的是一种享受的轻快时光。因此在乡村的人们没有城市那么忙，他们会从容做着自己的事情，享受着不一样的闲适时光。挂钟慢的这几分钟，代表的却是两种不一样的生活方式。
一种是调快时间的忙碌生活，一种是调慢时间的闲适生活，有时候我们许多人没办法选择，大多数是在忙碌中度过，只是我们都应该停下来思考一下，我们不仅仅只是为了忙而忙。当你疲倦的时候，我们可以换一种角度来看世界，我们应该尝试在这“快”的节奏里，寻找属于自己的“慢”生活。
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