甜蜜东江湖
12月15日，一对情侣在东江湖环湖公路一带拍摄婚纱照。近年来，资兴市顺应旅游发展新形势，修建了东江湖江口至白廊环湖公路，并不断完善沿线绿化景观、生态厕所等基础设施，将东江湖环湖公路打造成了自驾游和婚纱摄影胜地。 朱孝荣 摄
>投资增速全国第四，支撑引擎何在——聚焦湖南经济亮点之三
>为了加强对干部选拔工作的监督，提高识别和任用干部的准确程度，对省委常委会会议研究决定的拟任职人选(提名人选、候选人人选)进行任前公示。
>受不利气象条件和区域传输影响，12月15日12时起，长沙将重污染天气黄色预警升级为重污染天气橙色预警，同时将III级响应措施升级为II级响应措施。预警响应期间，长沙交警将对“四桥两隧”实施机动车单双号限行措施。
>连日以来，湖南开启连晴少雨天气模式，霾天气发展。气象部门预计，未来三天，省内污染维持，提醒公众做好防护。天气方面，省内雨量、雨日将增多，有阶段性雨(雪)过程，从17日起，受较强冷空气影响气温将有“大幅跳水”，过程最高气温湘南降幅达16摄氏度以上。
>至今，全省法院共计司法救助5111案，救助5531人，发放救助金8200余万元，取得了良好的法律效果和社会效果。
>株洲发布通知“不装ETC不给年检”，当地回应，相关文件把关不严，已被撤销。
>今天出版的第24期《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《推动形成优势互补高质量发展的区域经济布局》。
>国务院关税税则委员会15日发布公告，暂不实施对原产于美国的部分进口商品加征关税措施。
>近日，中办、国办印发《关于减轻中小学教师负担进一步营造教育教学良好环境的若干意见》。
>国务院扶贫办消息，预计我国减贫人口将超1000万。截至今年底，95%以上贫困人口可脱贫，90%以上贫困县可摘帽。
>国家税务总局发布征求意见稿，纳税人综合所得年收入不超过12万元等情形，无需办理年度个人所得税综合所得汇算清缴。
>涉孙小果案公职人员和重要关系人职务犯罪案15日一审宣判，孙小果继父李桥忠、母亲孙鹤予等19名被告人分别获刑2年至。
>新修订的《中国新闻工作者职业道德准则》15日向社会公布，准则强调，坚持网上网下“一个标准、一把尺子、一条底线”。
>朝鲜人民军总参谋长表示，朝鲜近期进行的国防科研试验的成果将用于“另一战略武器”的开发，以应对美国的核威胁。
>澳大利亚考古学家在最新一期《自然》杂志上发表论文称，他们在印度尼西亚发现一幅迄今已知最古老的岩画，至少有4.4万年历史。
防霾怎样做?
第一，戴口罩是大家第一个能想到的办法，但面对PM2.5，戴什么样的口罩是有学问的。
面对仅2.5微米的小颗粒，普通的棉纱口罩除了挡挡灰尘和心理作用外，基本作用并不大。专业检测证明医用N95口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%，也就是说这种专用防护口罩对隔离PM2.5是有一定效果的。
在选择N95口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。N95口罩不要洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来了，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。
第二，减少吸烟等不良生活习惯和嗜好，雾霾天要禁止吸烟、少开车、少燃煤。烟草烟雾、汽车尾气和煤烟中含有大量的PM2.5，会加重雾霾天气对人体健康的危害。
第三，少出门，少活动，尽量不要开窗，雾霾天尽可能不去晨练，最好以室内活动替代室外活动，特别是有哮喘、支气管炎和心血管病等基础疾病的患者和儿童、孕妇等敏感人群，最好不要在雾霾天外出。
第四，进入室内后就要将附着在我们身体上的霾及时清理掉，以防止PM2.5对人体的危害。清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。
第五，室内空气净化有一定的作用，但不可过分夸大。如可养殖一些能够净化环境的绿色花卉，配备有效的空气净化装置(具有加湿、吸附和过滤作用的净化器)。
另外：多吃清肺食物，例如萝卜、百合、莲藕、雪梨等，也有一定的缓解作用。
[责编:谭思敏]
