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最正宗番茄鱿鱼汤的做法 如何做番茄鱿鱼汤

时间:2020-03-18 19:15:25

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最正宗番茄鱿鱼汤的做法 如何做番茄鱿鱼汤

番茄鱿鱼汤怎么做好吃,番茄鱿鱼汤最正宗的做法,世界那么大,鈤他管管想去吃吃,跟着鈤他管管包你在家也能吃到美味的番茄鱿鱼汤一起动手来享受食物的芳香吧!1. 鱿鱼剖开去内脏和黑膜,洗净沥干,打斜刀面在鱿鱼内面切出一道道平行的刀纹,深度为肉厚的3/4;把鱿鱼旋转90°,再次切出一道道平行的刀纹,接着切成约长5厘米、宽3厘米的条;

1银耳番茄凉汤

1.银耳泡发后,放砂锅中煮一小时至粘稠。

2.将番茄洗净去皮,切成小丁,与剥下来的甜玉米粒一起放进银耳汤中,小火煮15分钟后加盐即可。

小诀窍

放冰箱冷藏后吃很爽口。但哺乳妈妈不适合吃太凉的食物,建议吃热的或室温的。

2豆腐番茄汤

1.将番茄剥皮。

2.番茄切成小碎丁状。

3.嫩豆腐切成小碎丁状。

4.番茄与嫩豆腐置于滚水中,煮开3分钟后熄火。

3番茄疙瘩汤

1、将面粉放入一个大碗中,加入适量的水用筷子和成小疙瘩,备用。

2、番茄洗净,切成小丁;鸡蛋在碗中打散,待用。

3、中火烧热锅中的油,放入番茄块翻炒片刻,加入200ml水煮开,转小火,放入小疙瘩煮熟,倒入蛋液再次烧开,离火,调入盐和芝麻香油,即可。

4鲫鱼番茄汤

1、鲫鱼去鳞、内脏和鳃,洗净,沥干水。番茄洗净,切成块。香菜、葱、姜、蒜均洗净,切成末。

2、锅置火上,倒入花生油,烧热后下入葱、姜、蒜末爆锅,放入鲫鱼稍煎,加入清汤,旺火烧沸后,下入番茄块、精盐,改用小火烧至鱼肉熟透,加味精、香菜末、香油即成。

功效

此汤富含优质蛋白质、钙和多种维生素,其中维生素C含量较多,有补中益气、养肝补血等功效。

5番茄牛排汤饭

1、牛排骨洗干净,用沸水焯一下,放进瓦铛。

2、番茄去皮,和洋葱一起整粒放进瓦铛。

3、加清水,淹过牛排。

4、加适量酱油和少许糖,直接开高火,煲6小时。

5、可以将煲好的牛排涝出,将其汤汁倒入事先陶好的米里。

6、将已经煲好的西红柿切块,和切片的青辣椒一起放进电饭煲,不再加任何作料,定时20分钟。

7、时间到,把煮好的牛排汤饭盛出,装进便当盒,加上一块牛排和几块厚蛋烧,就是一顿我为小囡爸爸做的午餐便当。

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