现在年轻人熬夜吸烟已经是司空见惯了，来自工作、生活的压力使年轻人试图通过这些方式可以得到有效缓解，而且中国社会自古以来就是人情社会，通过喝酒、吸烟的方式往往能够拉近人与人之间的距离，但毕竟这些是属于生活中的不良习惯，肯定会对身体造成一定的伤害的，现在年轻人似乎对身体健康不当一会儿事，认为现在还年轻离那些疾病还很远，其实每个人都不离这些并不远，只是你想的太远了，生活中熬夜、吸烟、喝酒这些坏习惯的背后肯定会有垃圾毒素停留在体内，只要你稍不加以注意，这些就会引发各种疾病，危害你的身体健康！
年轻小伙肾脏受损，不吸烟也不熬夜，只因生活中这一小事
25岁的小李是一名科技公司的白领，由于其特殊的工作性质会经常性的熬夜加班，甚至有时候忙的时候会出现加班到天亮的情况，突然最近一段时间小李感到浑身无力四肢发软，还时常伴有恶心呕吐的现象发生，小李急忙的到医院检查自己的身体情况，医生告诉他尿蛋白出现了问题，而且尿液中的肾小球也出现了异常，经过医生的整套检查下来，小李最终得到的结果是患上了“尿毒症”，就连他自己和他的家人都无法接受这个现实，想到自己既不抽烟也不喝酒，为何自己会患上“尿毒症”这么严重的疾病呢？
对于他产生的疑问，医生详细的询问了小李的工作情况和生活情况，小李说他为了忙事业经常性的熬夜加班，有时候为了忙工作甚至来不及吃上一顿饭，每天一顿饭似乎是家常便饭一样，面对生活和工作方面的压力，他顾不得让自己停下来休息，缺乏睡眠是他自己也知道的，大家都知道睡眠除了让自己更精神之外，更多的是让身体的各个器官得到充足的休息，同时器官也起到了新陈代谢的作用，如果不能得到充足的休息，体内的毒素垃圾也不能及时的排出到体外，长期停留在体内，势必会诱发细菌的滋生，这也是引发最后“尿毒症”的直接原因。
生活中如何做才能避免尿毒症及其他严重疾病的发生呢？
首先，一定要注意到自己的身体健康问题，如果连你自己都注重自己的健康，那么你还指望其他人去照顾你吗？尿毒症其实前期是有一定的反应的，因为其关系到肾脏，所以一旦肾脏出现问题，首先表现出来的就是自己的排尿系统，如果生活中发现自己的尿液中出现明显的变化，尿液发生了明显的变化或者出现了血尿等情况，这肯定反应出了你的肾脏出现了问题，如果发现自己的尿液中泡沫越来越多，并且伴随着很大的异味，这时就要及时去医院治疗了。
其次，如果患上尿毒症前期生理上也会一些反应，比如恶心呕吐，四肢无力等现象，如果肾脏不能够及时出来这些体内的垃圾，那么一定是肾脏的新陈代谢出现了问题，身体的每个器官之间都是有联系的，如果一个坏了，势必会产生连锁反应，所以一旦身体出现了上面提到的几种现象，记得一定要及时排查自己的身体状况。
