美国写作教练、畅销书作者娜塔莉·戈德堡说:
并不是人人都想写出美国最伟大的小说,但是人人都有想把自己的故事讲给被人听的愿望——或者在碌碌一生中,对我们所思、所感、所见、所闻的一种记录与觉悟。写作是一条小径,让我们得以在小径中和自己相逢、相知、相守。
娜塔莉·戈德堡把写作当做是一条小径,得以认识自己。
是啊!写作就是一个认识自己的过程。
怎么说呢?
当我们把内心的想法落在纸面上时,似乎我们的想法就真的存在这世界上,似乎我们不把想法写出来就不存在在这世界上。
奇怪的是,落在纸面上就会感觉到自己的想法很真实,貌似它就是真的存在着。
构建心理学认为,当一个把他的想法写出来,那么他就认为自己真正活在这个世界上。
不知道你有没有这样的感受:
你过了一段时间后,回过头来看自己曾经写下文字,你会感觉到当初的自己怎么这么傻,而且是傻的可爱?
我时常有这样的感受,每当我回头阅读自己的文字时,我就纳闷:这是我吗?怎么会这样子呢?有点傻、有点可爱。
有时你也会感觉到挺懊恼的:
天哪?我怎么可能会做这样的事?要是现在的我是决定不会做的!
为什么会这样呢?
想想看,当你写下这段文字时,其实你的内心已经改变了,把你的想法落在纸面上,其实是一个深度思考的过程。在过程中你不断反思、总结经验、形成思考结晶,从而指引你下次的行动。
我记得在尚未开始写作前,我是一个很压抑、悲观、浮躁,对生活、对身边的人与事都充满抱怨。
那时的我老是在埋怨社会为什么不公,自己的遭遇为什么不好……每天都活在问自己“为什么”的日子,总之就是一直在抱怨这不好那不好。
在下半年开始写作,当我把内心的想法写出来时,我的抱怨感少了许多,开始慢慢地学会把问题归结到自己身上,而不是他人。
改变并没有那么快,是在这三年的写作中慢慢地、一点点地去改变自己。
当我失业时,人生跌倒谷底,我唯一能调节自己的,便是写作。失业那段时间,坚持每天写作,用写作来抒发自己郁闷的心情,把好的不好的统统写出来,就这样子,慢慢地调整自己。
当我被骂时,毫无还手之力,我只能把自己的心情写出来,然后反思自己为什么会被骂。如果下次被骂要用什么样的应对方法,以及如何避免被骂,将这些思考统统写出来。
当我开心时,生活充满了希望,我想到的也是写作。我并不是满世界表达自己的开心,而是在写作上表达自己的开心,把开心的感受全部写出来,让自己更开心。
就这样,我慢慢地重新认识自己,也慢慢地改变自己。对我而言,写作就是一个认识自己的过程。
写作时,我自由地、畅所淋漓地表达自己的想法,这些想法可以是天花乱坠、不切实际,也可以是具体的、琐碎的,但这些都是我独有的想法。
对我而言,这就够了!
娜塔莉·戈德堡说:
在写作这件事上,众生平等——无论你身处何方、来自何等社会阶层、是男是女、皮肤是什么颜色,你都可以用笔去表达自己。
只要你想写,那么就去写吧,或许这会开启你生命的另一种可能,让你重新认识自己。