小汤山温泉位于北京市昌平区东小汤山镇内,曾是明清两代皇帝沐浴的行宫,素有“温泉古镇”的美称。小汤山温泉出露于第四系松散岩层中,水温大部分在40~ 60°C,最高可达76摄氏度泉水中含有多种矿物质和微量元素,外观淡黄清澈,水质甘秀甜美,含有锶、锂、硒、硼、偏硅酸等多种与人体生理机能有关的矿物元素。
小汤山如今设有九华山庄、北京小汤山疗养院、北京电信疗养院、锡昌疗养院、小汤山龙脉温泉娱乐宫、富来宫温泉保健俱乐部等,形成了一个温泉水世界。
景点资讯
北京市昌平区东小汤山镇内全天开放 温泉城各个温泉区票价不等。从北京市内搭乘地铁至西直门或至东直门后换乘城铁13号线,至立水桥下车,下车后换乘985路、643路公交直达小汤山。最佳旅游时间:四季皆宜, 春冬最佳。11月至次年3月是泡温泉的最佳时间。
推荐住宿
九华山庄贵宾楼酒店 为东南亚风情园林式风格,占地面积约13公顷,集客房、餐饮、温泉、康乐、商品、会议等多种功能于一身。 所有客房内均带独立观景阳台温泉池,室内整体设计灵感源出中国传统之美,结合温泉之国日本特有的精巧雅致元素, 辅以智能化操作,是一隅远离喧器都市生活的悠然之所。
养生疗法
浴疗 浸浴温泉可对人体产生机械刺激,包括水的浮力、静水压、水的液体微粒对机体的摩擦;温度刺激作用;化学成分的作用。反复温泉浴可活化细胞功能,增强肝脏解毒能力,提高免疫力,提高机体氧化还原功能,减少自由基的生成,提高解毒和排毒能力,促进代谢产物的排出,调整自主神经使之正常化,是治疗慢性疾患和保健防病的重要基础。
SPA盐浴
SPA盐浴水床疗是欧洲水疗界非常流行的一种非传统治疗方法,水疗可以保护人们的身心健康,不仅可以祛除身体疾病,还可以解除精神困扰。研究表明人体内的“内啡肽”是产生人体幸福和满足感的源泉。躺在温暖的水床上,用水疗的方式释放长期积聚的紧张和压力是最休闲的养生。
小汤山的地热温泉历史悠久,享有盛名,温泉水的利用可追溯到南北朝,南北朝时魏人郦道元便在《水经注》中记载,距今已有1500多年的历史。元代更把小汤山温泉称为“圣汤”。早在《大元一统志》上就有记载。清朝时康熙、乾隆皇帝在小汤山修建了行宫,并御笔题词“九华兮秀”。慈禧太后浴池遗址至今犹存。
小汤山温泉的成因与断层有一定的关系。 泉水无色透明,微具硫化氢气味。泉水中含有微量的锶、钡、硼、碘及放射性氡气。泉水对某些皮肤病、关节炎有一定的疗效。
九龙山庄
九华温泉浴乐水会包含室外温泉区、室内游泳馆。室外温泉区依偎在幽雅的东南亚园林风光之中,头顶蓝天,怀抱碧水,腾腾上升的热气让人恍如置身梦境。室内4道游泳池设施先进、水质优良、水温适宜,另有儿童戏水池,专人看护,健康安全,也是孩子们专属的欢乐水世界。
龙脉温泉度假村位于小汤山镇大柳树村,地下蕴藏着国内首屈一 指的淡温泉,地热资源丰富。明清两代,龙脉显泉曾是皇家贵族的沐浴行宫,因其和故宫、天安门]同在皇城中轴线上。
故曰“龙脉温泉”度假村有亚洲最大的室内温泉娱乐宫,惊险刺激的特色温泉水上娱乐项目及种类繁多的温泉药浴让人全身心放松。室外环境幽雅的30个露天汤池藏身于苍松翠柏之中,风格独特,置身于山顶的泡池中,更可俯瞰度假村全貌,伴着夜夜星空,无比惬意。