福州闽江公园(南江滨公园),这里应该是很多人夜跑的首选了吧,对于这个大家熟知的公园,估计不需要过多的介绍。闽江公园太适合夜跑了,风景好,路灯也亮,跑步的人也多,一下子运动的热情就来了!
沿江跑的好处就是,微微的江风,还有对岸的江景,跑步就是要这种广阔的视野,感觉跑步整个人都轻盈了。虽然这里有很多广场舞,但是几乎都是在门口区域,跑起来江边还是蛮安静的!
来个折回跑,跑个五六公里,一天的运动量就差不多了。江滨那么长,晚饭之后乘凉散步的好地方,夜跑的好场所,就是蚊子略多,大家记得做一下保障。
时间:2023-04-25 00:58:14
福州闽江公园(南江滨公园),这里应该是很多人夜跑的首选了吧,对于这个大家熟知的公园,估计不需要过多的介绍。闽江公园太适合夜跑了,风景好,路灯也亮,跑步的人也多,一下子运动的热情就来了!
沿江跑的好处就是,微微的江风,还有对岸的江景,跑步就是要这种广阔的视野,感觉跑步整个人都轻盈了。虽然这里有很多广场舞,但是几乎都是在门口区域,跑起来江边还是蛮安静的!
来个折回跑,跑个五六公里,一天的运动量就差不多了。江滨那么长,晚饭之后乘凉散步的好地方,夜跑的好场所,就是蚊子略多,大家记得做一下保障。