虎年最后一跑8公里，预祝来年发发发，继续备战秋天的半马，争取首次半马突破140，路还很遥远，不过我时间还很长
虎年第一跑[虎爪比心][绿马]
[大笑]虎年首马。
虎年春晚新看点，体育节目主持者——马凡舒，首登央视春晚备受好评，美上今日头条热搜榜！
除夕夜，和家人
一起看央视春晚节目
撒贝宁旁边的一个新人特别抢眼，
原来她是央视新进主持人——马凡舒！
她穿了一件漂亮的红裙，
显得青春洋溢、热力四射。
虽然只有28岁，之前
主持的都是体育节目，
马凡舒到了春晚的舞台上
和老司机撒贝宁站在一起主持春晚节目，气质拿捏的很准！
她不怯场，还笑靥如花，落落大方，举止优雅气势一点都不输于前辈！
不少的网友都对她的颜值和气质表示肯定，认为她是今年春晚的新惊喜！
就这样马舒凡赢的了网友的支持和好评，美上了热搜榜，火速冲上了今日头条热搜榜！#热点观察局新春季# #虎年有娱#
“阳康”后的第二个半马，也是农历虎年的最后一个半马——致热爱我的热爱！
跑步很“简单”——换上跑鞋迈开腿，放空心思只管跑
跑步很“艰难”——需要克服时间、空间、天气、工作等诸多借口
跑步很“苦”——一个人、一条路、一件事，很是乏味
跑步很“酷”——多巴胺的兴奋，坚持后得愉悦，总能让每一位爱好跑步的人克服一切困难，也忘却一切烦恼
，继续跑…
七律藏头诗一首（并自译英文）祝各位诗友联友虎年吉祥！
求对：祝辞已把瑞云裁
上联：？
下联：祝辞已把瑞云裁。
