一只小青蛙爆红，整个朋友圈都是“等蛙回家”的老妈子们。这款名为旅行青蛙的日本手游近日来蝉联APPstore下载榜单，成为名副其实的最热手游。然而当你忍不住跟风下载后，你会惊异于如此简单的一款游戏，为何能在时下五花八门的手游中突出重围：一只青蛙，游览与日本的风景名胜，你不能决定他什么时候出发。什么时候回来，能做的只是收拾好它的行囊，眼巴巴的等着寄回的明信片和特产。然而正是这种“佛系”、不强求，反映了如今社会普遍大众的情感体验：孤独，是人生的常态。
小青蛙自己吃饭旅行，在孤独的旅途中遇到朋友、结交朋友。爆红的背后正式映射了现代人珍惜独处、渴望安静的内心感受。在漫长的人生旅途中，我们常会迷失自己的航标，这时我们需要停下来，需要从与别人的交往和烦杂的事物中抽身出来，独自面对自己，听听自己内心的声音。周国平曾说过：“你与你的亲人、友人、熟人，同时代人一起穿过岁月，你看到他们在你的周围成长和衰老。可是，你自己依然是在孤独中成长和衰老的，你的每一个生命年代仅仅属于你，你必须独自承担岁月在你心灵上和身体上的刻痕”
人生而孤独，但孤独却不是拒绝社交和孤僻。大城市吸引着越来越多的年轻人去寻找梦想，他们就像这只青蛙一样，每日穿梭于城市之中，甚至没有属于自己的一席之地，忙碌的工作让他们忘记了社交，丧失了面对面与人交往的能力。下班回到家后，等待他们的往往是黑漆漆的房间和外卖。我们称之为空巢青年，空巢青年，指的是与父母及亲人分居、单身且独自租房的的年轻人。空巢青年远离故乡、亲人，独居生活，缺乏感情寄托，缺少家庭生活，独自在大城市奋斗打拼，而大城市的繁华和生存压力让他们显得更加孤独。 就像"剩女""蚁族"这些词指涉的对象未必承认这些属性，很多人也未必能接受"空巢青年"这个概念。一项调查显示，64.3%的受访者表示自己身边的"空巢青年"多，缺乏感情寄托(57.9%)和居住条件差(57.8%)被认为是他们面临的两大困境。对于大多数"空巢青年"来说，城市的繁华、高房价的叠加效应和生存压力，让他们有着难以言说的孤独和艰辛。
那么面对这种状况，心理专家康欣建议空巢青年们主动融入他人和社会，工作之余多参加社会性的组织或公益服务项目，以公民的身份融入我们生活的城市和社会。保持积极的心态，面对工作中的挫折和困境不能随遇而安，主动迎接挑战才能完成对理想信念的追求。
在金钱方面要注意培养自己的理财观念，克服"月光"和过度提前消费，财务独立才能实现真正的独立。当然也要时刻警惕，过度孤独会一起的抑郁、焦虑等情绪，必要时求助心理医生。
