人生感悟·学会释怀·品味舍得
是的，每个人更多要学会释怀，不必过多纠结。对于生活，对于当下，则应更多的珍惜！！！
#头条小组成长记第11期#
今日头条抄书打卡第十天
人生在世.与其事事在意结果.不如学会释怀.
对于心中的渴求.得之是幸远.不得亦能云淡风轻.
只有你步履不停.一路向前美好的生活才会向你奔赴而来.
这孩子，首先学会释怀！
正能量爱体育中小学体育高级教师
张雪峰老师连线辽宁660分优秀学生，父亲犯错，影响孩子一生！
07:36
让人心情变好的6个习惯：①坚持锻炼，保持活力满满；②勤于读书，多一份淡定从容；③定期整理，让问题有案可循；④学会释怀，不困于痛苦和纠结；⑤拒绝沉迷，享受现实人生；⑥好好睡觉，休息是为了更好地出发。
【夜读：让人心情变好的6个习惯】
①坚持锻炼，保持活力满满；
②勤于读书，多一份淡定从容；
③定期整理，让问题有案可循；
④学会释怀，不困于痛苦和纠结；
⑤拒绝沉迷，享受现实人生；
⑥好好睡觉，休息是为了更好地出发。
比较喜欢看人民日报客户端的“夜读”板块，常常短短的篇幅，说尽长长的道理。就如，这一早看到的让人心情变好的6个习惯，每一天若能做到都会很愉悦和有收获感。
尤其是第二条和第六条，简单实用，只要肯做，就能享受它们带来的益处。
阳康后更易失眠，休息不好，所以更要好好睡觉，休息好才有精力去读更多好书，做更多好事。#个人成长##改变我生活的小习惯#
学会释怀，平和自己的心态，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。
永远不要妄自菲薄，也不要夜郎自大。保持学习，多读书多行路，坚持下去，你会比这个世界上大部分人过得好。
#用一句话来说一下幸福#
#怎样才能使人生更加有意义#
#你认为信仰对于人们来说究竟是什么#
人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以才要学会释怀！
#大有学问#
#人生智慧#
#哲理#
《论语》有云：
成事不说，
遂事不谏，
既往不咎。
意思是已经做过的事情不用再提了，已经完成的事情不用再去劝阻了，已经过去的事也不必再追究了。这一名句阐释了淡泊超然的处事态度，也是一种乐观、积极的心态。
古时一书生进京赶考，遭人暗算落榜，恋人也离他而去。书生从此一蹶不振，每日郁郁寡欢。
偶然碰见一位高僧，便请教如何解脱？高僧不曾多言，只让他跟着自己三天。
三天内，高僧只让书生饮水，不允许他吃饭，每天还让他喂马砍柴，晚上就让他睡马厩。
三天过后，书生崩溃大哭，后悔为何要自寻苦吃。
高僧说道：从前的你何曾不是如此。书生方才大悟。
学会释怀，懂得放下，才会淡然自若，才去珍惜当下，才能让人生和生活过得更加的充实和精彩。
人生的下半场，请善待自己，不取悦，不生气，不再与世界较劲，也不拿别人的错惩罚自己，学会释怀，浅浅笑，轻轻爱，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。
