最近朋友问的最多的话题是：
阳康之后可以喝茶吗？
我的回复是可以喝茶。
阳康后可以适量喝茶的原因主要有三方面。
一，茶水含有氨基酸、微量元素等营养成分，患者在感染期间适当喝茶，可以补充身体所需要的能量，促进新陈代谢。
二，喝茶可以提神醒脑，振奋精神，这对精神状态不佳的新冠患者也很重要。
还有就是，喝茶能刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲。感染新冠后，普遍会出现胃口不佳的情况，但吃的太少也不利于身体的恢复，所以适当喝茶还是可以有的。
冬季强心脏，喝茶有奇效
冬季，天气寒冷，会引发或加重 高血压、冠心病、脑卒中等多种心脑血管疾病。对于心脏来说，冬天大概是它最不喜欢的季节了，看似强大的心脏，在此时会容易“内外交困”。
中医朋友跟我说，喝点茶吧，冬季强心脏，喝茶有奇效！
需要提醒的是：心脏病患者喝茶，最好是在清晨或者上午比较好，而且最好饮用淡茶，尽量不要在下午或晚上饮用，以避免喝茶出现失眠，而导致心脏病病情加重。
喝茶是一种持续的防治方法，需要持之以恒，同时坚持健康的生活方式，养成良好的生活习惯，才会拥有健康的体魄。冬季严把控制疾病发生的预防关，才能减少或避免心血管疾病的发生和复发。
#绿茶什么时候不能喝#
绿茶性寒，茶多酚含量居六大茶类之首，
清晨饥饿时、寒冷的冬天，过期的绿茶都不能喝。
尤其是慢性胃炎、肝病患者、消化道溃疡患者、泌尿系统结石患者，茶中含有大量多酚类物质和咖啡因，更不能喝。
对于缺铁性贫血症患者和甲状腺功能亢奋患者在治疗期间不能喝茶，不利于治疗。
体质是内寒的人，大病初愈者，什么时候都不能喝。
另外，喝茶适量，以清淡为主，切忌贪多贪浓。
哪些人不适合喝浓茶
