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看看帕金森病功能康复训练

时间:2022-02-25 11:22:36

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看看帕金森病功能康复训练

广大的朋友们,今天为您整理收集了关于帕金森的一些常识,如果大家看了之后觉得有用处的话记得收藏本页哦,更多关于疾病百科的经验内容,都可以在疾病百科频道找到。希望能帮到大家,您和您的家人的健康是我们最大的希望。

1问答

图钉问:

是否是帕金森?

答:

帕金森病起病隐袭,进展比较缓慢,多为上肢症状明显,熟睡后震颤消失,目前你所描述的症状需要警惕脑血管疾病,缺钙以及不安腿综合征的可能。平时注意休息,避免劳累,劳逸结合,检查一下微量元素看看,缺什么,补什么,注意营养均衡,目前具体情况在用药,避免盲目治疗。

2看看帕金森病功能康复训练

大家对于帕金森都知道吧,帕金森是一种常见的神经疾病,日常的锻炼活动对于治疗帕金森这种运动障碍性疾病具有一定的好处,下面介绍一些有关运动康复的知识。

1、放松和呼吸锻炼

时常进行深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起,在呼气时腹部放松,并想象放松全身肌肉。如此反复练习5-15分钟。

2、面部动作锻炼

帕金森病患者的特殊面容是面具脸,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,因此做一些面部动作的锻炼是必要的。如皱眉动作、鼓腮锻炼、露齿和吹哨动作。并经常让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等动作。

3、经常进行下述锻炼

头向后仰,双眼注视天花板约5秒钟,上下运动;然后头向下,下颌尽量触及胸部。左右转动:头面部向右转并向右后看大约5秒钟,然后同样的动作向左转。面部反复缓慢地向左右肩部侧转,并试着用下颌触及肩部。左右摆动:头部缓慢地向左右肩部侧靠,尽量用耳朵去触到肩膀。前后运动:下颌前伸保持5秒钟,然后内收5秒钟。

4、躯干的锻炼

应经常进行侧弯、转体运动。并注意腹肌锻炼及腰背肌的锻炼。

5、上肢及肩部的锻炼

两肩尽量向耳朵方向耸起,然后尽量使两肩下垂。伸直手臂,高举过头并向后保持10秒钟。双手向下在背后扣住,往后拉5秒钟。反复多次。手臂置于头顶上,肘关节弯曲,用双手分别抓住对侧的肘部,身体轮换向两侧弯曲。

6、手部的锻炼

帕金森病人的手部关节众多,容易受肌肉僵直的影响。针对这种情况,患者应该经常伸直掌指关节,展平手掌,可以用一只手抓住另一只手的手指向手背方向搬压,防止掌指关节畸形。还可以反复练习手指分开和合并的动作。为防止手指关节的畸形,可反复练习握拳和伸指的动作。

7、下肢的锻炼

双腿稍分开站立,双膝微屈,向下弯腰,双手尽量触地。左手扶墙,右手抓住右脚向后拉维持数秒钟,然后换对侧下肢重复。

8、步态锻炼

大多数帕金森病患者都有步态障碍。步态锻炼时要求患者双眼直视前方,身体直立,起步时足尖要尽量抬高,先足跟着地再足尖着地,跨步要尽量慢而大,两上肢尽量在行走时作前后摆动。锻炼时最好有其他人在场,可以随时提醒和改正异常的姿势。

9、平衡运动的锻炼

帕金森病病人表现出姿势反射的障碍,通过平衡锻炼能改善注重症状。双足分开25-30公分,向左右、前后移动重心,并保持平衡。躯干和骨盆左右旋转,并使上肢随之进行大的摆动,对平衡姿势、缓解肌张力有良好的作用。

10、语言障碍的训练

患者常常因为语言障碍而变得越来越不愿意讲话,而越不讲话,又会导致语言功能更加退化。因此,患者必须经常进行语言的功能训练。要保持舌运动的锻炼,坚持练习舌头重复地伸出和缩回,左右移动。对于唇和上下颌的锻炼及朗读锻炼也不要忽视。唱歌可以锻炼肺合量,有利于改善说话底气不足的感觉,还能预防肺炎的发生。

通过以上专家对帕金森康复方法的相关介绍,相信大家对此已经有所了解了吧,希望对大家能够有所帮助。对于帕金森患者的治疗一定要去正规的医院进行治疗,这样才会有保障。

3教你一些训练有利于帕金森恢复

大家知道帕金森已经成为一种严重影响人们的正常生活的疾病。因此,对于帕金森更是要积极的治疗,但是在治疗期间,帕金森的康复训练也很重要。下面就来为大家介绍一些帕金森的康复训练方法。

1、躯干的训练:侧弯运动:双脚分开与肩同宽,双膝微曲,右上肢向上伸直,掌心向内,躯干向左侧弯,来回数次;然后左侧重复。转体运动:双脚分开,略宽于肩,双上肢屈肘平端于胸前,向右后转体两次,动作要富有弹性。然后反方向重复。

2、放松和呼吸训练:找一个安静的地点,放暗灯光,将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛,开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起,并想象气向上到达了头顶,在呼气时腹部放松,并想象气从头顶顺流而下,经过背部到达脚底,并想象放松全身肌肉。如此反复练习5-15分钟。还可以取坐位,背靠椅背,全身放松,将两手放于胸前做深呼吸。

3、面部动作训练:帕金森患者的特殊面容是面具脸,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,因此做一些面部动作的训练是必要的。皱眉动作:尽量皱眉,然后用力展眉,反复数次。用力睁闭眼鼓腮训练:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

4、头颈部的训练:帕金森患者的颈部往往呈前倾姿势,非常僵硬,许多人以为是颈椎病造成的。如果不注意颈部的运动和康复,容易加重姿势异常,表现为驼背日益严重。

以上是为大家介绍的有关帕金森的一些康复性训练,希望通过我的介绍能够给患者的康复带来帮助。

4给你介绍一下帕金森综合征

大家知道帕金森是一种脑部神经性疾病,该病存在着家族史,也可因为平时的用药不当、脑部受损引起,应当引起重视。了解帕金森综合症,生活中应当有所重视。

帕金森综合症是一种慢性发展病,tuLaOshi推测是一种慢性中枢神经系统退化疾病,损害到患者的动作、语言能力等情况,因为詹姆士·帕金森在英国发现这一病情而得名。

帕金森综合症病情发作复杂,有一定的遗传性,其诱发因素有多种。如一氧化碳中毒,北方常用煤炭取暖,比较多见。正常人出现大脑炎症后,容易出现甲型脑炎等前期症状,随后逐渐发展为该病。

服用抗精神病的药物如丁酰类药物能产生类似帕金森病的症状,脑动脉硬化导致脑干和基底节发生多发性腔隙性脑梗塞,也会导致病情的发作,要做好这种疾病的警惕。

帕金森症常见的表现是运动障碍,有四种典型的症状。第一是禁止性震颤,表现为规律性的手指屈曲和拇指对掌运动,精神紧张时加重。第二种是肌强直即肌肉僵硬,有铅管样肌强直或齿轮样肌强直。第三种是运动迟缓写字时字体越来越小、面部表情僵硬。第三种是姿势步态异常,如呈屈曲体姿、慌张步态等。

一旦患了帕金森综合症,患者的身体活动受限,生活工作也受到限制,对生活影响很大,有家族病史的人要特别注意早期治疗。

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