林芝，是西藏自治区下辖地级市 ，古称工布。位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连，西连那曲市嘉黎县、东接昌都市，南部部分区域在藏南地区、缅甸接壤，被称为西藏江南，有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。
林芝是藏文尼池（ nying khri ）或‘娘池’（nyang khri）一词音译而来，藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。解放后，测绘队的同志根据当地的物产特点，把“尼池”写作“林芝”。 林芝风景秀丽，很多地带被誉为“西藏江南”，有林芝桃花节，有丰富多彩的南伊沟等。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部。 林芝平均海拔3100米，幅员面积11.7万平方千米，实际控制7.6万平方千米。
在林芝境内的尼洋河边发现了一批新石器时代的人类遗骨和墓葬群，考古表明早在4000-5000年之前，林芝地区已有人类从事刀耕火种的农业，过着相对定居的生活。出土文物中的网坠、箭头说明这里的人们不仅在古代的尼洋河、雅鲁藏布江水滨从事农业，也兼从事渔业。
林芝历史的最早的文字记录见于工布第穆摩崖石刻上。该石刻位于巴宜区门日区广久雍仲增村附近，面向西南，已有1200多年的历史，字迹仍然清楚。此后许多年工布地区都由工布王统治。 萨迦时期和帕竹时期（13-16世纪），林芝市成了藏传佛教噶玛噶举派的势力范围。
喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉由西向东平行伸展，东部与横断山脉对接。东南低处正好面向印度洋开了一个大缺口，顺江而上的印度洋暖流与北方寒流在念青唐古拉山脉东段一带会合驻留，造成了林芝的热带、亚热带、温带及寒带气候并存的多种气候带。两大洋的暖流常年鱼贯而入，形成了林芝特殊的热带湿润和半湿润气候，年降雨量650毫米左右，年均温度8.7℃，年均日照.2小时，无霜期180天。 图：太昭古城
林芝海拔平均3000米左右，最低在雅鲁藏布江下游墨脱县巴昔卡，海拔155米， 就高度来讲要低于西藏其他地区。是世界陆地垂直地貌落差最大的地带。喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙由西向东地平行伸展，“南迦巴瓦”则正是龙脊上的白色雪峰，它海拔7782米，是南段喜马拉雅的最高雪峰，与横断山脉对接，形成了群山环绕的独特地形。
雅鲁藏布江在其西行之中切开喜马拉雅山脉，从南迦巴瓦峰和加拉白垒峰之间穿过，雅鲁藏布江这条世界最高的河流，在奔腾1000多千米后，从朗县进入林芝地区，在米林县迎面遇上喜马拉雅山阻挡，被迫折流北上，绕南迦巴瓦峰作奇特的马蹄形回转，在墨脱县境内向南奔泻而下，经印度注入印度洋，形成了世界上最大的峡谷雅鲁藏布江大峡谷。
大峡谷的平均深度为5000米，最深处达到5382米，这段峡谷长度为490多千米，最险峻处位于派镇大渡卡到墨脱县邦博地方，有240多千米，峡谷上部开阔，下部陡峭。江河流速高达16米/秒，流量达4425立方米/秒。 帕隆藏布：水系流量巨大，有世界第三峡谷帕隆藏布大峡谷。
林芝市森林覆盖率46.09%。为中国第三大林区，西藏森林的80%都集中在这里。林芝已发现和证实的就有3500多种。林芝的可食用的菌类达120余种，松茸年产300余吨。林芝盛产虫草，贝母、天麻、红景天、党参、三七、雪莲花、藏麻黄、灵芝、大黄等10余种名贵药材。林芝主要有虎、豹、熊、羚羊、獐、猴、鹿等8种野生动物。
扎西岛是一座位于中国西藏八松错西南部的一座小岛，距岸边约100米左右。 岛上有建于唐代晚期的措宗寺，为西藏著名的红教宁玛派寺庙。错宗寺为土木结构，上下两层，供有强巴佛、千手观音和金童玉女。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。
位于扎木县城以西22公里，总面积4600公顷。其中森林面积2800多公顷，森林覆盖率达61%以上。保护区内林木生长速度、持续生长期和单位蓄积量远远超过国内外同类林，尤以云杉为突出。区内山高树密，古木参天，珍稀野生动物活动频繁，各类名贵中药材蕴藏丰富。1984年被划为以保护丰产针叶林为主的森林生态系统自然保护区。
藏布巴东瀑布群实际为两个瀑布群。位于西兴拉山下、距迫隆藏布汇入口约20公里河床上，海拔2140米；在相距600米的河床上，这里出现两处瀑布，分别高35米（藏布巴东瀑布Ⅱ）和33米（藏布巴东瀑布Ⅰ），前者宽仅35米，为雅鲁藏布大峡谷中最大的河床瀑布。它们作为珍贵的自然资源，首先在水力和旅游开发和可持续发展方面具有重要的潜在价值，在科研上也具有重要意义。
卡定天佛瀑布位于卡定沟景区内，处在318国道距八一镇24公里处。一条落差近200米的瀑布飞流直下，瀑布后的岩壁上有一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此得名。 沿着卡定沟景区内铺设的台阶，走上观瀑台，银链般的水流挂在山崖上，非常壮观。瀑布水小时如银链飘然而下，水大时气势磅礴、惊心动魄。瀑布后的岩壁上有自然形成的佛像，据说这是林芝地区藏族同胞的保护神，面目清晰，仿佛人为雕刻的一般。
鲁朗，藏语意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。从八一镇沿318国道往鲁朗走，风光旖旎的尼洋河、仙境般的杜鹃花海、郁郁葱葱的茫茫林海及耸入云端的雪峰给人秀丽的感受，沿途主要景观有色季拉国家级森林公园（鲁朗林海）、杜鹃花海、田园风光、民俗风情浓厚的贡措湖。
藏东南最大的冰川偃塞湖和红教神湖，以湖心岛和千年古寺、湖周6000米以上数座未登雪峰、中国十大最美古村落错高村以及结巴村等湖滨村落，良好而丰富的生态资源、巴河野鱼和松茸等美食等闻名。目前，巴松措是除纳木措和羊湖以外最具盛名的湖泊旅游目的地。
通麦天险位于波密县到八一镇的路上，由于附近土质疏松、附近遍布雪山河流，因此泥石流、洪水灾害频发，这一段也成了整个川藏线上最惊险的一段，号称“通麦坟场”。从通麦大桥到排龙一段，总共大约30公里，山路是依山开凿垒土形成的山腰小平台，高悬于河流之上，路基非常松软，道路难行，走到这一段时是司机们最需要小心的时候。另外，这一段路常因修路而封闭或限制方向、时间通行，要做好心理准备。
通麦大桥是川藏公路318国道的咽喉工程，是一座临时保通性工程。大桥设计为双塔双跨悬索桥，跨越帕隆藏布的支流易贡藏布，全长258米，主跨为210米，高31.5米。 原来这里有一座永久性的钢筋水泥浇筑的大桥，2000年4月9日西藏易贡发生特大山体滑坡，特别是易贡湖水溃坝暴泄后，通麦大桥及附近的一些公路被冲毁，川藏南线交通完全中断，墨脱、波密、林芝三县90多个乡成为与世隔绝的孤岛。
林芝自然博物馆是目前西藏自治区面积最大、功能最为齐全的自然博物馆。该馆以藏东南地区自然风貌和民风民俗为主要陈列内容，突出展示祖国大好河山的锦秀壮美，给人以知识的普及、心灵的震撼。
色季拉山位于八一镇的东南侧，走川藏线时，波密到八一路上即会经过，是川藏线上著名的地标。色季拉山山口海拔4728米，视野开阔，可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。山间遍布的杜鹃花也是色季拉山的著名景观，每年4-6月，从山脚到山腰，多达二十几种杜鹃在山间渐次开放，颜色、形状都多种多样，鲜艳夺目，结合着山口飘扬的五彩经幡，景色绚丽。游人经过时，都不免会驻足观赏。
世界柏树王园林位于林芝市八一镇的东南侧大约2公里处，是一片山水树木相依的优美地带。这里最大的看点就是古柏树，园内有多株树龄2000-3000年左右的参天古树，十分稀有，粗壮高耸的树干要多个大人拉手才能环抱，非常壮观。 古柏林在当地藏族人心目中是圣地，传说苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏，所以林中那些最大最古老的树身上总是缠挂着风马旗，随风飘扬很适合拍照。
南伊沟有“藏地药王谷”之称，藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地，也是中国人口最少的珞巴民族聚居地。沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2900米，被誉为 “中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境。” 体验独特的珞巴民族文化、藏医药文化，感受原始的天边牧场。
鲁朗花海牧场位于鲁朗镇和八一镇之间，318国道旁约5公里，是一处开阔的天然牧场。这里草甸平缓，周围有森林、群山围绕，环境非常清新。每年5-6月，各色花朵盛开，令人流连忘返。鲁朗花海牧场景区内有几家住宿地，尤其以别墅度假村条件最好，如果住宿还可以免去门票。除了观赏草甸、森林风光外，在牧场上骑马也是很多游客的选择。
措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角，景区入口距八一镇2公里，是比日神山国家级森林公园的核心区，也是国家级水利风景区。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化，正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。
中流砥柱是指尼洋河中游处一块屹立在河中央的巨石，由于这里山高谷深河流湍急，中心的巨石激起层层浪花，雨季水量大时景色蔚为壮观。 中流砥柱巨石背靠石佛山，石头上篆刻着中流砥柱四个大字。在佛教传说中，这块巨石是工布地区的守护神工尊德姆修炼时的座椅。参观中流砥柱多是在走川藏线时路过，巨石就在318国道旁，很多游人会在这里停车拍照。
尼洋河发源于米拉山西侧，在八一镇南侧汇入雅鲁藏布江，是工布江达县和巴宜区内的主要河流。河流就在318国道旁，开车在318国道的这一段，一路都有河水陪伴。尼洋河周围景观优美，一路有高原山川连绵，尤其以下游靠近雅鲁藏布大峡谷的地带最是优美。在尼洋河上游，也有一处著名景观即中流砥柱，游客到此一般都会驻足拍摄。
易贡国家地质公园位于西藏自治区波密县与林芝县交界处，主体位于波密县易贡乡。总体呈宽带状展布，长轴方向呈北西——南东走向。总面积为2160平方公里。地质公园以易贡巨型山体崩塌地质遗迹为特色。从亚热带到温带的垂直气候分布，使这一地区生长着茂密的原始森林和拥有十分丰富的生物多样性资源。
林芝自然风光秀美旅游景点众多，其他主要景点还有，南迦巴瓦峰，雅鲁藏布大峡谷，米拉山口，米堆冰川，嘎拉桃花村，佛掌沙丘，古乡湖，岗乡自然保护区，鲁朗镇，比日神山生态景区，布久喇嘛岭寺，多雄拉山，直白村，米堆村，太昭古城，尼洋阁藏东南文化博览园，索松村，波密桃花沟，雅尼湿地景区，帕隆藏布江，加拉白垒峰，新措，嘎隆拉雪山，大渡卡遗址，果果塘大拐弯，色季拉国家森林公园等。
