人像摄影，是用更大的光圈或者是更长的镜头，我觉得这两个选项并不矛盾。如果拍摄条件合适，大光圈和长焦镜头，完全可以叠加使用；如果拍摄条件受限制，大光圈和长焦镜头只能选择其一的话，还是要根据拍摄现场的实际情况来决定吧？
1、人像室内摄影，想要虚化效果，首选大光圈。
人像室内摄影，摄影师和模特之间的拍摄距离比较短。此时，不适合用长焦镜头来拍摄。为了达到虚化的目的，首选大光圈镜头。
2、人像室外摄影，想要大虚化的效果，优先考虑长焦镜头。
同样的光圈数值下，长焦镜头的虚化效果会更好。所以，如果是在室外拍摄，摄影师和模特之间的距离能够允许使用长焦镜头的话，在光圈相同的情况下，想要大虚化的效果，还是要优先考虑使用长焦镜头的。
3、如果条件允许，大光圈和长焦镜头，可以叠加使用。
长焦镜头，要求摄影师和模特之间的距离相对比较远。所以采用长焦镜头拍摄的摄影主体，拍摄环境一般都是在室外或者户外。在户外比较空旷的环境下拍摄，长焦镜头和大光圈是可以叠加使用的。这并不矛盾。比如，我们在户外用大三元镜头当中的70-200拍人像， 也可以同时设置为F2.8的光圈。
