百合花红枣桂圆银耳汤怎么做最好吃

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百合花红枣桂圆银耳汤的做法

步骤1.银耳泡发好，洗净，颁小朵，红枣洗净，切半，桂圆去壳。取砂锅，放适量水，放下银耳大火煮开，小火20分钟

步骤2放下红枣与桂圆，大火煮开，小火炖20分钟..放下百合花，小火10分钟.放些白糖即可

百合花红枣桂圆银耳汤烹饪技巧

如果是青春期的女孩子吃，可以放红糖，补血