腋窝出汗怎么办
一、腋窝出汗的症状
腋窝出汗特指是出现在腋窝部位的汗腺分泌过剩,从而形成出汗多的现象,与一般的出汗不同的是,腋窝出汗的汗液有比较强烈的异味,这也是它的一个重要的特征,很容易让人感到难受和不适。
二、腋窝出汗的原因
1.皮肤粘膜组织受到不当感染或损坏时,出汗腺将会产生过剩的汗液;
2.一些激素或药物在全身循环时,可以刺激神经性汗腺,使汗腺分泌过剩的汗液;
3.体内激素水平失调及神经系统机能紊乱等,都会导致间歇性腋窝出汗;
4.暴露于高温条件下、受到遗传性高汗症因素影响、及长期处于疲劳状态不适等。
三、治疗腋窝出汗的方法
1.坚持淋浴:淋浴时可以使用温水,能够舒缓肌肤压力,从而促进病情的消除或者缓解;
2.服用药物:采用外治的药物联合必要的护理,以降低皮肤的汗腺分泌浓度,可以较好的缓解腋窝出汗症状;
3.锻炼:经常锻炼能够促进新陈代谢,维持身体健康状况,在腋窝出汗时,锻炼不能突击行之,只能缓慢开展;
4.服用抗汗剂:使用一些抗汗剂以及含铜质喷雾剂可以阻止汗腺活动,从而将腋窝出汗减少至可接受的程度;
5.改变外衣:改变容易产生潮湿的衣服,如毛衣、羊毛衫等,更换一些柔软的棉质或纤维制品,在接近肌肤时可以尽可能让其处于一个容易吸湿的状态;
6.补充味若素:补充以味若素为基础的营养素可以使汗腺功能得到恢复,从而杜绝腋窝出汗现象的发生;
7.正确选择衣物:在挑选衣物时应当选择颜色浅的衣服,它的吸汗性比较强,使得腋窝出汗的现象有所降低;
8.穿紧身衣物:穿紧身衣物可以有效的缩小腋窝,从而使汗液的分泌量大为降低;
9.使用专业的防汗产品:可以使用相应的产品来阻止汗液的分泌,这比普通的除汗剂更具有作用;
10.改善生活方式:维持正常的生活节奏,尽量不要熬夜,坚持有规律的饮食、运动、睡眠等,以保持良好的身体状态。
腋窝出汗多是什么原因
1、控制出汗:出汗是一种正常的、生理正常的现象,但是当有多余的出汗时,需要特别注意,以免引发异常现象。适当的规律生活、睡眠和饮食,少吃咸刺激性的食物,帮助改善腋窝出汗。
2、补充营养:由于腋窝出汗会使皮肤及相关脏器活动不畅,要尽量补充各类均衡的营养物,可以让肾、肝、脾等有跟踪保护,减少出汗现象。
3、选择形状適合的内衣:出汗的腋窝容易引起细菌的繁殖,搭配合适大小的衣衫,有助于促进腋下的新陈代谢,加快腋窝出汗的排除,有效地避免汗液在一段时间内驻足不前,引发病菌繁殖。
4、用柔和的洁净剂洗涤:洗涤时要尽量使用柔和的洗液,以免使腋窝的细菌增殖,使湿疹得以开展。另外,在洗澡后不马上擦肥皂,而是先让皮肤在水中浸泡十分钟,这样有助于除去汗中的污渍和减轻出汗的现象。
5、护腋护理:用合适的精油轻轻地按摩腋下,可以诱发汗液分泌,加速毒素的排除,使皮肤润滑,减轻出汗。同时可以选择护腋精油,能使腋窝周围的皮肤免受口腔烟、烫发、剃头和秋冬季节极端温度变化等损伤。
6、请医療專業人員治療:如果腋下的汗液过多,可以到医院就诊,接受專業的注射抗副食道分泌素治療,可以大大降低出汗的情况。
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