古印度有位著名的禅师，他门下有很多弟子，其中的有一位弟子整天牢骚满腹，不是抱怨饭菜不合口味，就是抱怨别人对他不友善。
为了开导这个小肚鸡肠的弟子，禅师叫他去市场买了三包盐回来，弟子把盐买回来之后，禅师对他说：“把一包能放到一杯水中，然后喝了。”弟子喝完之后大声喊道：“太咸了，咸得发苦。”接着禅师让弟子把一包盐倒入水缸中，然后叫弟子把水搅动几下，再捧一口尝尝，然后问弟子：“水是什么味道。”弟子说：“有一点点淡淡的咸。”禅师让弟子把最后一包盐撒到湖里，然后让弟子捧一口湖水尝尝，然后问：“水是什么味道。”弟子说：“哎！好像一点咸味也没有啊。”禅师语重心长地对弟子说：“容器越大，水就越不咸，同样心胸越大就会越快乐。”
所以当你觉得生活痛苦时，请开阔你的胸怀。朋友们，看完这个小故事，你那有什么启发呢，其实我们人的胸怀就像是一个盛放生活，盛放痛苦的容器，胸怀越大，痛苦的时候能就越淡，那当你感觉到命运对你不公，当你感慨世态炎凉，当你觉得生活不如人意，当你觉得工作烦恼层出不穷时，请开阔的胸怀，用心的去包容这一切的不顺心和不如意，如果你的胸怀宽广，那么一切烦恼和痛苦都显得微不足道，如果你有宽广的胸怀，那么你永远都会活在幸福和快乐中。
法国作家雨果曾说，世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀，胸襟宽广，那是一种修养，一种精神境界，有了宽广的胸怀，内心才能容纳世间万物，才能容纳恩怨情仇。包容是一种渗透人心的淡定，是一种看透人生的从容，有了包容之心，生活中的才会处处充满感动，时时充满幸福与快乐。
在二战期间，有一支部队的与敌军在森林中相遇，经过一场激烈的枪战，有两名士兵与部队失去了联系。他们来自同一个小镇，彼此都很熟悉，关系还不错，为了生存下去，它们互相鼓励、互相宽慰，在森林中艰难跋涉，十天过去了，他们依然没有与部队取得联系，他们仅靠一点鹿肉维持生存。
之后他们又一次的与敌人展开了一场激战，幸亏逃出了敌人的包围。可是刚刚脱险，走在前面的士兵突然中了一枪，子弹打在那个士兵的肩膀上，他当即倒下，身后的士兵的慌忙跑过去抱着他，嘴里一直念叨着自己母亲的名字，中枪的士兵不小心地碰了他的枪管一下，发现枪管还是热的，这下他全明白了，他知道同伴是为了抢鹿肉活下去才向自己开枪的，后来他们都被部队救了出来。
30年过去了，中枪的士兵一直假装不知道此事的真相，他从未向同伴提及此事。在后来的回忆中，他谈起此事是这样说的，战争太残酷，我知道是我的战友向我开枪的，他想独吞我身上的鹿肉，他想为了他的母亲而活下来，在他母亲下葬那天，他跪下来请求我的原谅，我没有让他说下去，而且从心底原谅了他，以后我们又做了十几年的好朋友。
所以呢，有一种包容的可以容纳天地，就像是那个士兵那样，哪怕战友在背后朝自己开黑枪，他也能原谅战友的自私和残忍。更为可贵的是，在战争结束之后，他竟然能和那位战友继续做朋友，而且对那些伤害自己一辈子的事只字未提，这种大度的包容之心，真乃惊天地泣鬼神，怎能不让他的朋友感动呢。
常言道，人无完人，孰能无过，对于别人的错误，哪怕是原则性的错误，都能够选择包容和原谅，那么在日常生活中，在人际交往过程中的那些小磕小碰，就没有什么不能包容的了，倘若对别人的过错一味的指责和批评，不但令人反感，也起不到应有的纠正效果。所以说，朋友们责备不如包容，因为包容是一种无声的教育，可以感化别人，使人自觉的纠正自己的不良行为。
包容的是一种气度，是发自内心的原谅，而不是强迫的。真正的包容是真诚的、自然的，包容一种善意的理解和理解之后的爱和关怀，是在矛盾前面舍利取义，先人后己，不念人旧恶的一种君子作风，包容是一种人生大智慧，是一种高尚的修养，是一种看透人生的淡定。
