减肥第2天
早餐:窝窝头+鸡蛋
午餐:猪脚饭
晚餐:圣女果
减肥打卡倒数148天,体重61.32
早餐:三明治
午餐:油麦菜+辣炒护心肉
晚餐:橙子
运动:无
减肥第三天:
早餐素馅蒸饺,我的最爱
午餐:全面面包+莴笋鸡蛋汤+煎鱼
晚餐继续努力坚持不吃
期待效果
年后减肥
今天空腹体重:99.8斤
早餐牛肉+俩片蛋糕+咖啡一杯+橙子1个
[太阳]好好吃饭,轻松享瘦
时间:2020-12-29 16:41:31
减肥第2天
早餐:窝窝头+鸡蛋
午餐:猪脚饭
晚餐:圣女果
减肥打卡倒数148天,体重61.32
早餐:三明治
午餐:油麦菜+辣炒护心肉
晚餐:橙子
运动:无
减肥第三天:
早餐素馅蒸饺,我的最爱
午餐:全面面包+莴笋鸡蛋汤+煎鱼
晚餐继续努力坚持不吃
期待效果
年后减肥
今天空腹体重:99.8斤
早餐牛肉+俩片蛋糕+咖啡一杯+橙子1个
[太阳]好好吃饭,轻松享瘦