文|阿梅
编辑|阿梅
有些家长在面对事业上或者生活上的不如意时，不懂得调节自我情绪，就会对将怒气发泄在家庭成员身上，而孩子作为家中一员，既没有钱，也没有力量，一般来说，就成为了这些家长的出气筒。然而，在家长心情舒畅时，对待孩子的方式也变得温柔起来。
家长反复无常的脾气会对孩子的成长产生很大的影响。有些家长会说自家的孩子平时很不听话，动不动就哭闹，情绪也阴晴不定，殊不知，这很有可能是家长本身带给孩子的"榜样"力量。
家长的坏脾气传染给孩子的行为，可以看作是"踢猫效应"的体现。
"踢猫效应"的事件来源于一位父亲因在公司受到老板的批评，回家后将在沙发上玩耍的孩子一通臭骂，孩子转头去踹在身边打滚的猫的故事。
"踢猫效应"指的是向地位低于自己或弱于自己的对象发泄不满情绪而产生的一系列连锁反应。这是一种典型的坏情绪传染现象。最终的受害者，终究是处于社会金字塔底层的弱小存在。
坏情绪的传染会对孩子造成什么样的影响？
1、 容易误伤到他人
"踢猫效应"中，人们总喜欢将自己的消极情绪发泄给比自己弱的阶级，明明是应该自我消化的情绪，却总是通过伤害他人来达到消除怒气的目的，这是极其不对的行为。
在工作中，如果上司将负面情绪传递给父亲，父亲回家后又冲着孩子发火，孩子只能通过对下一级的伤害来缓解自己的情绪，比如说更加幼小的动物，这样发展下去，不仅会影响家庭的和睦，还可能会导致孩子未来会成为一个有暴力倾向的人。
2、 交际圈的发展受到阻碍
人们都喜欢和自己志趣相投的人成为伙伴。如果孩子因为家庭因素成为一个脾气暴躁，会向他人发泄不满情绪的人，那么愿意和孩子成为朋友的就只有相似的热爱暴力的人。孩子不但有可能被周遭的人疏远，还可能因为不够强而遭到伤害。
3、 会影响亲子关系的和谐
时刻处在一个充满着争吵、语言暴力的家庭，孩子的成长怎么不会遭到影响？在与家长相处的每一天，孩子都在忍受痛苦，都希望自己能够快点长大，离开这个家庭，找到一块属于自己的净土。等到那时，就会变成井水不犯河水的亲子关系。
为了避免坏脾气的传染，家长要做到以下三点来预防和处理"踢猫效应"：
1、 远离"踢猫效应"，调节自我情绪
在孩子成长的过程中，父母的存在占据了孩子的大部分时间。现代生活中，家长的工作和生活因为竞争的越发激烈导致压力越来越大，有负面情绪也在所难免，一点不如意就容易放大这种不稳定的情绪。
但家长要学会调节自己的情绪，比如说女生爱吃东西，可以在自己受气的这天稍微放纵一下，买些甜品安慰自己，暂时不考虑来自金钱和生活的压力。这样控制之后再回家，就会让自己的脾气变得平和些。
2、 正确认识自己的情绪
家长们自己都能意识到将坏情绪宣泄在孩子身上是非常影响家庭和谐的行为，但却还是控制不住自己。当父母意识到如果与孩子的相处继续进行下去，脾气会对着孩子爆发的时候，及时喊暂停，让自己的注意力转移到其他事情上，通过运动的方式宣泄是个很好的选择。
3、 家长要以身作则
法捷耶夫说过一句话："青年的思想愈被范例的力量所激励，就愈会发出强烈的光辉。"
孩子很多时候处理事件的方式都是向父母学习的，家长的行事更正面，孩子的行事也会向着父母靠拢。所以，避免在家中发脾气对孩子的教育来说是很重要的一环。孩子最初很难判断一件事情的正确性，他对世界的认知多数来自父母，父母没有做好榜样的作用的话，孩子就会变成和你的预想背道而驰的人。
作为一个思想健康、身体健全的成年人，切勿将自己的强大作为欺压弱小的武器。家长若是远离"踢猫效应"，就能营造更为和谐的家庭环境，还孩子一份清静，孩子的人际关系也不会因此遭到影响。由此可见，避免生活中出现"踢猫效应"有多么重要。
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