由于乳腺增生的发病机理复杂，针对不同的患者，最有效的治疗方式也有所不同，因此，根据患者的具体病情，结合医生的临床经验，可采取以下措施治疗乳腺增生：
一、服用药物：
1、经症状缓解证明有效治疗的药物有抗雌激素药物，如雌二醇、乙酰雌醇等，抑制乳腺细胞的分泌和增生，有效控制症状。
2、同时采取抗激素作用的药物，以及具有抑制雌激素受体的药物，比如复方利克拉安、复方小儿达痛灵等，来纠正雌激素的活性，显著改善乳腺增生的症状。
3、调节内分泌机能，通过促进内分泌平衡，在安全的剂量范围内应用激素调节剂（如补充雌激素、孕激素）和中草药治疗，以抑制乳腺组织增生。
二、实施其他治疗方式
1、加强营养，调整饮食，保证营养的平衡，少食多餐，保证充足休息，避免长时间熬夜，同时，尽量限制糖分、脂肪、盐和咖啡因的摄入。
2、保持腰部和胸部温暖，减少肩部运动，尽量避免穿紧贴衣服。
3、充分适当的体育锻炼，可以改善身体耐力和免疫力，有利于调节激素水平和新陈代谢，促进乳腺增生消失。
总之，根据患者的具体情况，应该综合考虑服药、补充营养和进行调节运动三种方式来改善乳腺增生的症状，从而达到治疗乳腺增生的目的。
一、乳腺增生的定义及症状
1、乳腺增生是指在乳房及乳腺的结构层次上出现肿大、炎症、痉挛等一系列变化，皮肤出现形态异常的一种常见病症。
2、乳腺增生的主要症状有乳房肿大、疼痛、紧绷、痉挛、肿胀不退等。
二、乳腺增生可能的原因
1、乳汁成分失调：乳汁中激素分泌失调，乳腺细胞增殖也会增加，从而引发乳腺增生。
2、年龄变化：在某个年龄段，女性乳腺细胞有可能出现异常，导致内分泌失调，乳腺内脂肪增多，造成乳腺增生。
3、药物和饮食原因：服用激素制剂会引起乳腺增生，动物脂肪膳食也会引发乳腺增生。
三、乳腺增生吃什么药最有效
1、中药疗法：选用清热解毒、调理荷尔蒙、养阴润燥、消除疼痛、促进新陈代谢等组合处方，可改善乳腺增生症状，进行保健治疗。
2、西药疗法：可使用抗激素药物或抗雌激素药物，如芳香酸、地素、维素，这些药物能抑制甲状腺素的分泌，阻止乳腺增生。
3、抗凝疗法：如细胞色素C氧化酶抑制剂，它能改善体内激素水平的异常变化，有利于乳房的恢复。
4、内分泌调节疗法：利用内科治疗治疗乳腺增生，建立正常的外分泌水平，具有一定的治疗效果。
