异地恋本来就缺少安全感和信任感，多联系是对的。但是一直绕着对方转的话，并不一定有你想要的结果。
我跟我女朋友是家里人介绍认识的我们是异地恋，前几天我给她微信她一天没有回我，之前晚上都是我给她打电话的，基本上每天晚上都打，早上也打电话叫她起床上班，那天她没有回我信息，我就感觉她不在乎我．
然后下午给她电话她说忙就挂了，然后我就很生气了，没有控制好自己的情绪，给她发微信说她不在乎我，她这样我很累。
她到晚上十点，回复说累就别在一起了，不如分了，她说她也很压抑，也许我们不是彼此要找的人，她说我们先不要联系了，冷静冷静！考虑清楚自己想要的是什么，值不值的，然后在联系确定要不要在一起？
我也认识到自己矫情作了，也计较了，跟她道歉认错了，但是给她打电话、发微信她都不理我，我不想失去她我想挽回不知道该怎么做？我依旧晚上跟早上打电话她还是不接，我就打一通，然后发微信告诉她我想她了，她这样我很担心，让她照顾好自己，我就怕给她打的多了她烦，信息发多了她也烦，不知如何是好？
甜心指导：从你的描述来分析，你在这段感情中投入得太多，近乎保姆式。如果对方不是一个粘人的人，你这种方式恐怕只会让对方反感。而且你也把自己的情感处于低位，那么对方又怎么会珍惜你呢？
现在，你已经低位了，不是你发一下牢骚，对方就能立马把你当回事的。对方只会觉得你很幼稚，很无趣。可以说你根本不懂得怎么相处。你这样下去，不但挽回不了爱情，只会让对方越来越远。
你想挽回她，改变自己，改变相处方式，不那么粘人，学会独立，学会给对方适宜的空间。可以适当的断联，让彼此冷静下来，此期间做好复联的铺垫。
适时再联系对方，通过一些沟通的技巧，转变你在对方心目中的印象，消除她对你的心理防线，引导她好好爱你。
作者：甜心，甜心情感加油站创始人，二级心理咨询师。分手、失恋、离婚等情感问题并不可怕，只要通过适当的方法和技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目对号入座，而增加修复难度。如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以关注我，给我私信，帮你留住爱情!
