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清甜南瓜羹怎么做最好吃

时间:2020-08-01 15:27:43

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清甜南瓜羹怎么做最好吃

史上最全的清甜南瓜羹,相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值,希望广大网友能够喜欢。

1香甜南瓜球~

南瓜球很多人爱吃,可是外面卖的都不好吃,所以呢,很多人想要自己做,但是又愁没人教,我呢,就来教大家怎么做南瓜球~

材料

1.老南瓜(你想吃多少就买多少 具体克数我也不好说)。

2.糯米粉(去超市买称斤的或者袋装的都可以,多买点下次可以用 ^3^)。

3.白糖。

4.油(主要是炸南瓜饼时候用的,要多点)。

5.生芝麻

做法

1.先把老南瓜的皮切掉,切成块放入电饭锅隔水蒸。

2.把南瓜捣烂,加入糖(爱吃甜点的加多点),晾凉。

3.倒入糯米粉(自己看倒多少,反正最后要变成面团团,且不会粘手。糯米粉少了不易成型,还会粘锅)。

4.把团团揉成长条,揪成剂子,在揉成小球。

5.把球放入生芝麻里滚一圈,拿出来后略微用力的揉下小球,把芝麻压到小球里,免得炸的时候芝麻掉出来。

6.锅里倒入油(最好多点,像炸肉丸炸鱼那样多,不然就是煎南瓜球了,而且油少了不好做,掌握不好会焦掉)

7.冷油下锅,开小火(火太大怕外面熟了里面还是生的)等南瓜球有点变色了开中火炸(一次性不要放太多,南瓜球会粘在一起)8.待到南瓜球浮起来就可以装盘上桌啦~

2清润南瓜糖水

清润

材料

南瓜500克,红枣20颗,去根后干银耳25克,冰糖180克,净水2100ML

?

做法

1 南瓜切成长3CM宽2CM的块状.

2 银耳,红枣可提前半天泡开,银耳撕小片,红枣洗净去杂质.

3 将原料一起先在1000W电磁炉上加盖煮开5-6分钟,接着放入南瓜在煮9分钟,关火.

4 将冷藏的成品盛南瓜6块,银耳1-2片,红枣2颗,糖水注入?碗8分满即可出品

小诀窍:

煮的过程不要搅动,南瓜容易碎。

3牛奶南瓜羹

材料

纯牛奶,南瓜

做法

1、南瓜去籽切成小块,上锅蒸熟;

2、把蒸好的南瓜去皮;

3、把南瓜搅拌成泥状;喜欢细腻口感的可以过一下筛;

4、将南瓜泥倒入小锅中,兑上牛奶搅拌均匀,小火加热至沸腾就可以关火了。

4椰香南瓜羹

材料

南瓜,椰子粉

做法

1 南瓜去皮去籽切小块,入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会(时间可根据功率大小调整);

2 椰子粉以1:5的比例用开水冲开成为椰汁后稍凉;

3 把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状,倒入杯中即可。

5椰奶南瓜羹

特别喜欢吃南瓜,金黄的颜色,看上去就觉得它特别美味有营养,这道菜我自己非常喜欢,常常做来吃.吃起来口感也比较好,南瓜的香甜与椰汁的浓香混合在一起另这甜羹吃起来特别细腻,在嘴里回味无穷~~~~真美~~~~

材料

(是四人量哦),南瓜500克,椰汁一罐,枸杞适量,白糖

做法

首先,南瓜洗净切薄片装入盘子,将其叠放好.

锅里烧开水,放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥.

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合,待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火,装碗即可.最后撒上枸杞点缀.这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦~~~

小诀窍:

可以根据个人口味加入糖

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