有很多的家长喜欢在孩子晚上睡觉的时候，讲一些睡前的小故事，他们认为这样可以开发孩子的脑力，并且能够培养孩子们好的性格。
但是也有一些父母在孩子睡前更喜欢陪孩子聊聊天，而且这样对孩子的语言帮助也很大，会很早地开发孩子的张口能力。
而且，虽然学习能力很重要， 但是孩子也有自己的想法，家长更希望的是孩子将这份想法表达出来。
美国儿科学会专家近来发表了一项研究：如果在睡觉前20分钟和孩子聊天，孩子的语言能力将大为提高。
其实孩子上床后，在睡着之前的几分钟，可以说是一天中最宝贵的时间。
孩子每天有多少好的想法，有多少坏的想法，可以和一个亲近的人分享一天的喜怒哀乐，是件特别开心的事。
睡前聊天的好处：
1）、提升孩子语言能力
聊天中不在于聊的主题，也不在于学会多少知识，关键在于能激发孩子的思考能力，让他们学体验思考的快乐，能够养成对事件的判断力，从而自助式成长。
2）、家长及时了解孩子遇到的困难
夜晚来临，在家中温暖的床上，孩子最容易身心放松，也更容易向人倾诉心声。
只有家长听到并了解了，才能及时帮助孩子疏导，防止情况继续恶化下去。
3）、培养孩子乐观的性格
睡前聊天，引导让孩子把一天中开心的人和事讲出来，可以让他们再回味一次美好，懂得分享，性格也变得阳光而乐观。
4）、增加孩子做梦的幸福感
心理学家研究表明：孩子在进入梦乡前的最后一个想法，会成为他们做梦的素材。
如果孩子睡前回味着今天的趣事，相信肯定也会做一个好梦。
生活中，有一些不擅长表达的父母，只会和孩子进行一种“尬聊”，其实这种方法并不太好。
那么睡前到底应该和孩子聊些什么呢？
一、白天在学校发生的趣事
父母可以在睡前，引导孩子说一些在白天在学校发生的有趣的事，想走进孩子的心，则更需要的就是让孩子把自己当成朋友。
从而得到孩子对于这些事情的看法，培养一下孩子处理事情的能力。
二、聊一下孩子的心情
在睡前，家长可以问一下孩子这一天过得怎么样，是快乐还是不快乐？
如果孩子当天过得不是很愉快，要及时缓解孩子不好的心情，千万不要让任何一件小事，来影响孩子一整天的情绪，这对孩子的成长没有任何好处。
三、聊一下当天的收获
在睡前，可以和孩子聊一下这一天的收获，让孩子总结一下今天的所得，这能帮助他们以后处理新鲜事的能力。每晚这样的聊天，对孩子非常有利。
晚上睡觉前是孩子形成安全感的黄金时间，只需要花20分钟的时间，就能收获一个阳光乐观的孩子，收获更和谐的亲密关系，应该没有其他事情比这件事更有价值。
