生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享青柠冰粉粉美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1青柠冰粉粉
1. 先烧5斤水左右,500ml矿泉水瓶接5瓶多就够了,一定要烧开。
2. 把青柠切片,放几片就够了,放多会苦,可以把剩下的青柠汁挤进去,这样会酸酸的,在水烧半开的时候放进去一起煮开,根据个人口味放入白糖,煮一会会发现水变绿了,很漂亮!
3. 水烧开以后把冰粉粉倒进去,可以先把青柠捞出来再放冰粉粉,一边倒一边搅拌,直至溶解,放置冷却以后就成冰粉了!
4. 我还在上面放了芝麻,很香,可以放冰箱里面冷藏,冰冰的很好吃!
5. 最后加上桃子,就成了青柠水果冰粉粉了,还可以加其他的水果,夏天来一碗最棒了~