生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享煎馒头片(剩馒头的华丽转身)美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1煎馒头片(剩馒头的华丽转身)
1. 把剩馒头切片~鸡蛋打散,胡萝卜切细丁,葱切葱花
2. 蛋液里加盐、胡椒、少许糖、加点水(全蛋液会太粘稠,加水弄稀点儿),把胡萝卜丁和葱花放进,一起搅匀后放馒头片浸泡,平底锅放油,中火,放泡好的馒头片。
3. 中火转小火,两面翻转,把馒头片炸至表面金黄。注意不要炸糊。
4. 将蛋液中剩下的胡萝卜丁放锅里过油,淋在炸好的馒头片上~
5. 泡上红茶,加柠檬片和蜂蜜,开吃!