民以食为天，如今生活质量提高得更要注重吃好，那么何为吃好呢？合理膳食应要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，美食频道推荐火腿肠蛋炒饭食谱，合理饮食美味也营养。
1火腿肠蛋炒饭
1. 热锅凉油，炒蛋，待鸡蛋凝固后（不要炒老了），放入盐、火腿肠翻炒。
2. 放入米饭，炒匀，待听见次次声，就好出锅啦！！
100字范文，内容丰富有趣，生活中的好帮手！
时间：2020-10-16 06:37:43
民以食为天，如今生活质量提高得更要注重吃好，那么何为吃好呢？合理膳食应要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，美食频道推荐火腿肠蛋炒饭食谱，合理饮食美味也营养。
1火腿肠蛋炒饭
1. 热锅凉油，炒蛋，待鸡蛋凝固后（不要炒老了），放入盐、火腿肠翻炒。
2. 放入米饭，炒匀，待听见次次声，就好出锅啦！！
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