民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐鲁肉饭食谱,合理饮食美味也营养。
1鲁肉饭
1. 先把五花肉改刀,切成小粒粒。
2. 准备数个白煮蛋。
3. 先倒入少量油把葱姜煸香。
4. 倒入切好的肉继续煸炒。
5. 倒入金兰酱油,老抽,水,料酒。烧开后炖煮2个小时。
6. 2小时后,放入白煮蛋继续烧。蛋也上色后。收汁后即可。
小贴士:金兰酱油很重要,起到了关键作用
时间:2022-06-04 17:10:04
民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐鲁肉饭食谱,合理饮食美味也营养。
1鲁肉饭
1. 先把五花肉改刀,切成小粒粒。
2. 准备数个白煮蛋。
3. 先倒入少量油把葱姜煸香。
4. 倒入切好的肉继续煸炒。
5. 倒入金兰酱油,老抽,水,料酒。烧开后炖煮2个小时。
6. 2小时后,放入白煮蛋继续烧。蛋也上色后。收汁后即可。
小贴士:金兰酱油很重要,起到了关键作用