有贫血的没?有的就来看哈..........。前几天抽血大夫说我轻度贫血。这可咋整?补呗。吃啥啊?吃啥补啥吧应该?直奔超市买了一盒鸭血来,准备抄一抄吃。这鸭血吧,虽然每次火锅必点,但是冷不丁的单吃这东西,心里还有点那个。记得以前在一个饭馆儿吃了一个青蒜鸭血,人家做的那鸭血不论从口感还是味道上都那么好吃。咱也学着做做吧。
青蒜胡萝卜炒鸭血 步骤
1.鸭血稍微冲洗一下,切成条备用。
2. 青蒜斜切成条,胡萝卜去皮切斜片备用。
3. 鸭血焯水沥干水分。
4. 锅内放油,烧热后放入蒜片和姜片爆香。
5. 紧接着放入胡萝卜翻炒。
6. 放入青蒜同炒,接着放入焯好的鸭血条一起翻炒,同时放入酱油和生抽。
7. 出锅前放入适量盐翻炒几下即可。