生活需时时刻刻警惕痤疮粉刺和痘痘的危害，提前预防和了解很有必要。小编下面给大家介绍内分泌失调引起便秘和痤疮该如何治疗，关注健康，珍爱身体！
1疾病问答
病友提问：
医生:你好！我今年23，我脸上长痘痘一年多了，而且消化又不好，皮肤长了颗颗，粗糙了，是不是内分泌失调严重啊，您说我该看什么医生呢？注意哪些会慢慢调整好起来呢？谢谢
专家解答：
对了，我还看了很多皮肤科，都不见好，我知道肯定是内部的失调了，感觉身体很异常啊，很不健康，还经常痛经的
2内分泌失调引起便秘和痤疮该如何治疗
痤疮粉刺和痘痘介绍
今年突然长了严重的痔疮，还经常便秘，直到现在，才开始的治疗和检查没得到什么效果，然后也去看过皮肤科，检查过其他的但都是合格的，月经也正常，最后遇见了一个妇产科医生说了自己的情况，她就叫我查一下内分泌问题，结果果真是内分泌不调引起的。平时就要多注意饮食了。多吃蔬菜，排肠道的毒素。按医生的方法进行治疗。
内分泌失调引起便秘和痤疮该如何治疗
1消化道功能不好可以使痤疮加重，所以我们应该保持大便通畅，有利于湿热毒的排出，养成每天大便的习惯，同时多吃粗粮和富含维生素c的食物，如白菜、豆角、丝瓜、芹菜。多休息。多让自己放松。
2痤疮的发生主要和皮肤的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮肤分泌旺盛的食物都应该少吃，比如，油炸，肥肉，奶油，甜食，还有刺激性的也最好少吃，如饮酒，葱，姜，胡椒，等。少碰油的东西。
3过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘，工作忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排出，常常忍着，直肠神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
痤疮粉刺和痘痘的注意事项：
建议多喝水。坚持早上空腹饮水。多吃些菜和粗粮。常常做下工作的人，要多运动。多补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维高的食物。多吃水果和蔬菜。不要挤压痤疮。
