各位朋友们，大家好，今天健康网的小编为大家精心整理收集了斑秃患者吃什么有利于缓解病情的相关知识，希望大家看了能够获得帮助。觉得有用的话就分享给更多需要帮助的人吧。
1疾病问答
病友提问：
我的生活习惯不是很好，还经常的抽烟喝酒的，最近失眠了，之后就是出现了脱发的情况，头发上面有几块已经是没有一点头发了，给我都吓死了，去了医院做了检查发现是得了斑秃了，不知道吃什么东西比较好。 想得到帮助：斑秃患者生活要注意什么好啊？
专家解答：
你好，斑秃患者多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长，预防脱发。
2斑秃患者吃什么有利于缓解病情
斑秃介绍
斑秃患者吃什么有利于缓解病情？应该多吃一些富含维生素的水果和蔬菜等。引起斑秃的原因目前并不明确，但是比较一致的意见就是患者生活压力大，精神紧张等容易导致出现斑秃的现象。斑秃往往是一夜之间就会发生，出现头部某一处整体落发的情况，大家把这一现象叫做鬼剃头，意思就是神不知鬼不觉的掉了大片的头发。对于这个现象来说，患者应该检查一下自己的身体。
斑秃患者吃什么有利于缓解病情
1从治疗上来讲，目前还没有一个特别有效的办法来进行治疗。通常的治疗方法有植发等。另外一些患者也会尝试一些偏方的治疗，在这里应该说，偏方的治疗应该是因人而异，而且要以不损伤身体为前提。
2如用生姜汁对头皮进行涂抹，用茶叶水洗头等，效果上也是众说纷纭。对于这些偏方的选择患者是要慎重。对于过敏性体质的患者尤其要慎重。除了进行正规的治疗外，更可能多的从保养方面做起。
3患者往往压力和情绪处于亚健康的情况，因此如何学会自我调节精神压力和情绪，找到正确的缓解压力的方法就显得很重要了，因此这部分人群应该一方面得到家里的安慰和支持，同时自己要保持乐观的心态。
斑秃的注意事项：
平时也要多注意身体的自我保健方法，多吃一些富含维生素的食物。另外在选择洗发水上也要注意，尽可能的选择纯天然的。不要过多的洗头，不要用指甲用力抓挠头皮等。
