皮肤瘙痒怎么办
(一)全身皮肤瘙痒怎么办
1、做好饮食调节。合理安排饮食,多吃些蔬菜和粮食,多喝水,少吃油腻、辛辣、甜食等食物,可以强化肌肤的抗衰老功能。
2、保持身体的清洁与湿润。要注意定期将脏皮肤去除,以保持肌肤的洁净。尤其是冬天,要注意保持肌肤的湿润。
3、多补充水分,给皮肤补充水分,可以帮助皮肤起到抗瘙痒的作用。同时,要多喝水,补充水分,可以有效地减少毛孔疏松,防止皮肤干燥和瘙痒。
4、适当清洁肌肤。要使用温和而适宜的洗面奶洁肤,不要使用太油腻,太粗糙或者太温热的洁面产品,只要洗脸的温和,才能让皮肤不出现瘙痒的病症。
(二)局部皮肤瘙痒怎么办
1、及时处理皮肤发痒的部位。被蚊虫叮咬过,或者感染上皮肤病毒病等,要及时用冰块冰敷一下或者使用药物敷料等来解决,以防止瘙痒加重。
2、对皮肤问题做早期诊断及处理。瘙痒可能是由于炎症反应、皮肤病毒病、荨麻疹等等原因所致,都需要及时做进一步诊断,以排除后遗症。
3、控制季节性瘙痒发生。部分瘙痒问题的发生是季节性的,如夏季的湿气重,容易引起皮肤表皮水份减少,导致肌肤发痒。在此时,要多食用水果和健康食品,多补充水分,避免外界刺激,以减轻瘙痒症状。
4、注意保湿。不同季节要使用不同的护肤品,保湿是关键,光题除外,另外可以定期用温和的沐浴乳或者洗面奶来洁肤,让皮肤保持湿润。
5、多外出活动。及时排毒,促进新陈代谢,从而可以缓解皮肤发痒的问题。
扫一扫识别皮肤病
一、什么是皮肤瘙痒
皮肤瘙痒又称皮疹瘙痒或瘙痒性皮炎,就是使皮肤发生发痒及不适感的一种皮肤病。是皮肤出现一定程度的疼痛,伴有可怕的痒感,痒痒感和过敏有时又一起出现,是一种使人舒服及抑郁症状。
二、皮肤瘙痒的原因
1. 受环境污染影响: 皮肤表层的油脂层受到空气污染、化学物质的侵害,以及高温、低温等系统的外伤,使皮肤处于亢进状态,出现瘙痒症状。
2. 吸收药物引起: 一些抗生素及其它药物会使皮肤脱水,进而产生角质层溶解,以及血管及神经末梢损伤而导致瘙痒发作。
3. 身体缺乏营养: 营养不良会影响人体新陈代谢,若脂质代谢受到影响则会使皮油脂量不足,以致瘙痒。
4. 病毒感染: 种类繁多的病毒,如水痘、带状疱疹等,都会引起皮肤的发痒。
三、皮肤瘙痒的治疗方法
1. 正确使用抗瘙痒药膏: 如果是风湿性瘙痒患者,可以使用外用抗风湿药膏,如青霉素药膏。
2. 加强营养: 饮食要多样化,多饮新鲜果汁及蔬菜汁,以及提高补充蛋白质的摄入,可以缓解瘙痒。
3. 避免过剩的洗澡: 尽量避免过度洗澡,并在洗澡后及时用温水清洗,减少皮肤表层的水份流失,以免使皮肤瘙痒更加严重。
4. 避免刺激性物质: 避免使用含有刺激性物质的衣物或者护肤品,尽量选择温和、湿润的面膜及护肤品,以减轻皮肤瘙痒症状。
5. 调整心态: 皮肤瘙痒伴有心理不适,应避免抑郁、焦虑、情绪低落等情绪,适当参加体育锻炼,增强自信心、心理稳定,增加抵抗力。
本文由药直供提供发布,如有错误,请发邮件至byxzwd#指正,感谢!