秋梨银耳羹的吃法,很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了，今天推荐一道秋梨银耳羹食谱，简单几步便能轻松完成，并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富，能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1秋梨银耳羹
1.银耳用水泡发后剪掉根撕小朵，鸭梨切丁用水浸泡
2.锅里放6碗水，放入银耳大火煮开后转小火熬制40分钟
3.放入鸭梨丁，煮10分钟
4.加入冰糖
5.加入枸杞煮至冰糖溶化即可
2润肺止咳抗流感--百合秋梨银耳羹
1、梨去皮去核切块，百合剥开洗净，枸杞用清水冲洗干净；
2、银耳用清水浸泡2小时，泡开后撕开剪去根；
3、锅里放入银耳，加入足量清水，烧开后转小火慢炖半小时；
4、加百合炖15分钟，加梨块继续炖15分钟；
5、加入枸杞和冰糖，至冰糖融化即可。
3银耳莲子雪梨羹
1.将干银耳放入大碗里用温水浸泡1小时。除去蒂，洗净。
2.将雪梨削皮，去核，切成小碎块。
3.把银耳莲子放入汤锅里，加水，盖上。大火煮滚，转小火，煮1小时30分钟，直到银耳莲子酥烂。加雪梨及冰糖，煮30分钟，关火。凉冷后放冰箱里冷藏2小时，味道会更好。
4南北杏银耳雪梨羹
1.南杏5克、北杏5克，雪梨一个（别说我不认识雪梨，实在是家里只有这个梨了，随手用用），冰糖一块
2.银耳半朵泡发后撕小朵，洗净
3.沥水
4.所有材料放高压锅
5.加没过材料的水
6.大火煮开上气后转小火20分钟，关火自然冷却放气即可
