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秋葵香干青椒怎么做好吃

时间:2020-09-03 10:21:11

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秋葵香干青椒怎么做好吃

秋葵香干青椒的吃法,民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐秋葵香干青椒食谱,合理饮食美味也营养。

1秋葵香干青椒

1、秋葵洗净切片焯水,青红椒洗净切丝,香菇泡发。

2、起锅热油煸炒秋葵、青红椒、香菇。

3、放2汤勺水焖煮1分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

2榨菜香干青椒

1、榨菜泡个把小时去卤水切丝,香干、青红椒洗净切丝。

2、起锅热油煸炒榨菜、香干片刻,放青红椒煸炒。

3、青椒变软时放盐和鸡精调味即可出锅。

3香干鱼片青椒

1、鱼肉用斜刀切成薄片,用料酒、淀粉、胡椒粉、盐腌制20分钟。

2、香干切条,青椒切片,木耳洗净待用。

3、起锅放油滑炒鱼片,变色盛出。

4、余油放姜葱爆香,放青椒、木耳煸炒片刻。

5、放鱼片炒匀,放盐和鸡精调味即可。

4香干青椒炒肉丝

1.瘦肉清洗干净后切长条,用少许油、盐、生粉、生抽拌匀,腌10分钟;青椒清洗后去蒂去籽,切成丝;胡萝卜削皮后切丝;香干冲洗一下,切丝

2.烧热锅,倒入多点的油,油温5成热时,倒进肉丝,大火滑炒

3.肉变色后即可盛起备用,锅里留底油

4.倒进胡萝卜丝,翻炒至软身,炒的过程适当洒点水

5.加入香干丝,继续煸炒几下

6.加入青椒丝,煸炒至青椒断生,中间也要适当洒点水

7.倒进滑炒过的肉丝,翻炒均匀

8.放盐调味即可,因为瘦肉已经用生粉腌过,所以这里没有再用水淀粉,你喜欢的话也可以加点水淀粉

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