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空心粉海鲜沙拉怎么做

时间:2018-10-13 09:42:13

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空心粉海鲜沙拉怎么做

空心粉海鲜沙拉怎么做好吃?今天美食菜谱频道教大家做此美味,让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的,喜欢的赶紧学起来吧!

1空心粉海鲜沙拉

1、空心粉煮熟后控去水分,切成小段,放入盘中。

2、沙丁鱼沥去油分;菠菜洗净后用开水汆熟,切小段。

3、虾去头尾,肠泥,洗净,煮熟后去壳备用。

4、将沙丁鱼、菠菜、虾均放入放空心粉的盘中,加蛋黄酱、盐、胡椒粉搅拌均匀即可食用(可放点腌制的樱桃片提味)。

Tips

这道沙拉可兼做主食,制成后放入冰箱冷藏1小时后取出食用,风味更佳。

2泰式海鲜粉丝沙拉

1、鱿鱼去除内脏和褐色表皮,洗干净后,用刀交叉斜切出花刀,再把鱿鱼切成长4cm宽2cm的片备用;海虾去头和砂线,再去掉虾壳;青口贝破开去除内脏,并把贝肉剥出。

2、干粉丝用温水浸泡15分钟。芹菜洗干净后去掉叶子,切成4cm长的段。红葱头剥去外皮,切丝备用。小葱和、大蒜和指天椒分别切碎。

3、锅中倒入适量清水,烧开后放入粉丝煮3分钟,无白芯后捞出迅速用冷水冲凉,沥水后放入盘中。待水再次烧开,放入芹菜段汆烫1分钟,捞出过凉水,沥水后放入粉丝上。

4、再次烧开锅中的水,放入海虾、鱿鱼片和青口贝,待海虾和鱿鱼片都卷起来后继续煮1分钟,熟后捞出过凉水,沥水后放在粉丝上,再放上红葱头丝,并拌匀。

5、在另一碗中放入小葱碎、大蒜碎、指天椒碎,然后加入鱼露、柠檬汁和白砂糖搅拌均匀,最后淋入煮好的海鲜粉丝上面即可。

3一盘充满异域风情的拌菜度盛夏【泰式海鲜粉丝沙拉】

1、【准备工作】:

A.粉丝用水浸泡十五分钟;

B.虾仁与墨鱼仔室温解冻,墨鱼仔对半切开;

C.小葱、香菜、芹菜切寸段,洋葱、红尖椒切细丝;

D.草菇对半切开,小番茄对半切开,小青柠对半切开,生菜手撕稍大的块儿;

E.大柠檬从中间横切开,先切两薄片再对半切开(这个是放在拌菜里面的),剩下的柠檬榨成汁(大约20ML),蒜切末;

2、烧一锅水,水开后,先放粉丝略煮1分钟,取出过冷水,沥干水分;然后依次按焯水顺序把该焯水的菜全部焯水,焯烫时注意掌握每种菜的焯烫时间,焯过水后的菜要全部过冷水以保持口感;

3、将蒜末与所有调味汁放入一个碗中混合均匀;

4、取一大点的盘子或盆,先把生菜叶铺在下面,然后放粉丝和其它准备好的菜,包括焯过水的所有菜;

5、最后浇上调好的味汁,拌匀即可。

此菜特点:充满柠檬清香的味道,酸辣爽口。

小诀窍

1、粉丝不要煮太软,会失去口感,切记焯水后一定要过冷水;

2、虾仁与墨鱼仔同时下锅,焯烫至虾仁变成红色不透明即可,墨鱼仔可以换成鱿鱼。

4海鲜腐香沙拉

1.鲜虾去肠泥、洗净备用。

2.滚水中加入姜片、酒,煮开后放入鲜虾续煮至熟,捞起备用。

3.将所有沙拉酱的材料混合调匀成腐乳沙拉酱备用。

4.将作法2的鲜虾摆入玻璃器皿中,沙拉酱另外盛碟,再以芹菜梗叶装饰即完成。食用时将鲜虾沾取沙拉酱享用即可。

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