腰椎间盘突出症患者如何卧床休息?,腰椎间盘突出症，亦称髓核突出症，或腰椎间盘纤维环破裂症，是临床上较为常见的一种腰腿痛。主要是由于腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度退行性改变后，在外界因素的
1什么是腰椎间盘突出症呢
腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫脊神经根而致腰腿痛的一种常见病，20岁以后易发此症。那么什么是腰间盘突出症呢?
根据人体脊柱及椎间盘生理解剖特点，从根本上分析一下该症的发病原因及机理。首先在脊柱方面，其一：人不同于其它动物，躯干完全直立，因此头、躯干和上肢的重量，以及他们在生活与劳动中的各种姿势、工作和负荷所发生的应力，都将通过脊柱、集中于腰骶部，然后传递到骨盆和下肢，故下腰部容易发生急、慢性损伤，最早发生退行性病变。其二：脊柱的生理曲度为颈、腰前凸、而胸骶后凸。按力学原理，两个相反方向曲度的交接处最为虚弱，两个不同活动度的交接处最易断裂，故枕颈、颈胸、胸腰和腰骶部最易发生急慢性损伤。
其次，从椎间盘的结构分析，脊柱是由不同椎骨组成的，而相邻二椎间借椎间盘牢固相连，椎间盘以脊柱胸段中部最薄，由此向上向下逐渐增厚，而以腰部者最厚。椎间盘则由内、外两部分构成，外部为纤维环，坚韧而有弹性，内部为髓核，为富有弹性的胶状物质，椎间盘与椎体靠软骨板相连。
由于髓核内的水份具有不可压缩的特性而纤维环有韧性与弹性，故髓核具有轴承和液压作用，但也容易受压而变形。正因以上这些人体自身特点加上年龄的增长，骨关节间的营养逐渐减少，从而发生退行性病变，纤维环变脆，在此基础上如果有长期强迫体位、负重及急性腰部外伤，就会造成椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫脊神经根引起相应的症状。
希望上述内容对您有所帮助。
2腰椎间盘突出症患者如何卧床休息?
腰椎间盘突出症，亦称髓核突出症，或腰椎间盘纤维环破裂症，是临床上较为常见的一种腰腿痛。主要是由于腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症患者如何卧床休息?
腰椎间盘突出症急性期应严格卧床。按摩推拿法治疗前后也应卧床休息，使损伤组织修复。足够的休息不仅仅是解除急性症状，也是预防复发的重要手段。发病后应绝对卧床休息1周左右，1周后可逐渐下床做一些轻微的活动。一般卧床休息3～4周即可见效，过分的卧床休息有时反会导致神经根的粘连。2周后可根据病情做一些不需要大幅度弯腰的体力活动，3～4周后可恢复正常活动，但不能干重活或剧烈运动。
一般以硬板床为宜，呈仰卧位，可在腰下垫一个软垫以维持腰椎自然的生理曲度，这样可促进血液循环，减轻疼痛。以与受伤机制相反方向的旋转侧卧位为最佳姿势。因这样的体位有利于巩固旋转复位的成果。
腰椎间盘突出症患者在卧床休息期间应注意以下事项：
①对症状较重的患者，卧床休息要求完全、持续和充分，床铺最好是硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略高一点，最好能使患者刚坐起时，大腿平面与上身呈大于90°的钝角，利于患者下床。
②患者仰卧时，髋、膝关节应保持一定的屈曲位，利于长期忍受疼痛。腰部可垫叠起的毛巾被，约4～8层，以保持或矫正腰椎的生理曲度。
③卧床休息期间应注意进行适当的运动。如俯卧位挺胸、后蹬腿等，动作要求轻柔、和缓而有节奏，运动量逐渐增加。
④卧床休息期间饮食应注意多食用水果、蔬菜，少食用高脂肪、高蛋白等热量高的食物，保持大便通畅。
⑤卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下床去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。
以上文章讲述了关于腰椎间盘突出症患者如何卧床休息的内容，属左旋转型的病人可行右旋卧位，即右侧卧，左髋、膝屈曲使骨盆及腰部呈右旋状态。属右旋型的病人，可行左旋卧位，即左侧卧，右髋、膝屈曲，使骨盆及腰部呈左旋状态。只允许在床上翻身，而不允许坐起或站立，进餐及大小便时也不能站起来。卧床期间症状缓解后，应进行直腿抬高锻炼和腰背肌功能锻炼。起床后要用皮制腰围固定腰部至少3个月，半年之内不做任何屈腰动作，也不能参加中等以上的体力劳动。
3腰椎间盘突出症患者卧床休息时需注意什么
得了腰椎间盘突出症，平时一定要注意休养，特别是在病情严重的时候，更是要采取必要的卧床休养措施。那么腰椎间盘突出症患者卧床休息时需注意什么，才对控制病情有帮助呢?让我们一起来看一下专业医生的介绍：
1、卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
2、患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。
3、卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩戴腰围下床，也不能做任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。
4、卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。
上文是专业医生为大家详细介绍的腰椎间盘突出症患者卧床休息时的注意事项，请患者朋友好好学习一下，在卧床休息时可以按照以上方法进行自我护理和保健。相信只要方法正确，就能有效减少病痛的折磨。
4腰椎间盘突出症的朋友需注意休息
如果家里人哪个有了腰椎间突出该怎么处理?大家了解腰椎间盘突出患者应该卧床与休息相配合。下面看下小编对这个的认识，希望对大家有帮助。
当医生对腰椎间盘突出症的患者提出卧床休息的治疗意见时,患者往往对此产生很大疑惑：只是简单地躺在床上就能配合治疗腰椎间盘突出症吗?其实，卧床休息是配合治疗腰椎间盘突出症的一种传统而有效的方法。
脊柱的退行性改变与负重有着密不可分的关系。严格而科学的卧床休息，首先就去除了使腰椎病变进一步发展的主要因素，给疾病的恢复创造了必要的条件。
利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无需过多专业知识，就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障：
1)卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
2)患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。
3)如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。
经过上面的简单说明,大家可能对腰椎间盘突出病人须卧床休息结合也有了深刻的了解，那么应该告诉周围所有的朋友，在日常中一定要对这个疾患引起注意。祝您身体健康!
5腰椎间盘突出症朋友要多休息
如果家里人哪个有了腰椎间突出该怎么处理?大家了解腰椎间盘突出患者应该卧床与休息相配合。下tulaoshi面看下小编对这个的认识，希望对大家有帮助。
当医生对腰椎间盘突出症的患者提出卧床休息的治疗意见时,患者往往对此产生很大疑惑：只是简单地躺在床上就能配合治疗腰椎间盘突出症吗?其实，卧床休息是配合治疗腰椎间盘突出症的一种传统而有效的方法。
脊柱的退行性改变与负重有着密不可分的关系。严格而科学的卧床休息，首先就去除了使腰椎病变进一步发展的主要因素，给疾病的恢复创造了必要的条件。
利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无需过多专业知识，就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障：
1)卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
2)患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。
3)如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。
经过上面的简单说明,大家可能对腰椎间盘突出病人须卧床休息结合也有了深刻的了解，那么应该告诉周围所有的朋友，在日常中一定要对这个疾患引起注意。祝您身体健康!
