专家教您强直性脊柱炎患者的心理护理,许多患者患了强直性脊柱炎就有种自暴自弃的心理，你知道强直性脊柱炎患者的心理护理有哪些吗?而心理护理对于整个护理过程都是很重要的。
1专家教您冬季怎样预防强直性脊柱炎
随着生活的发展，人们的生活水平的提高，患强直性脊柱炎的病人却越来越多，这是因为大家没有做好及时强直性脊柱炎的预防工作所致。所以在此，专家教您冬季怎样预防强直性脊柱炎，希望对大家能有所帮助。
强直性脊柱炎的预防
强直性脊柱炎是一种血清阴性脊柱关节病。该病是以脊柱为主要病变的慢性疾病，会累及骶髂关节，造成脊柱强直和纤维化，正常的弯腰、行走活动受限，同时还会有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病变和自身免疫功能的紊乱。
学者认为强直性脊柱炎与遗传、感染、免疫、环境等因素有潜在联系。而且该病偏爱青年男性，如果本人是是HLA-B27阳性者，且与自己有血缘关系的近亲，也有诸如此类的症状，那么患上强直性脊柱炎的几率非常高，然而单纯的HLA-B27阳性患该病的几率比较小，大家不用太过紧张。
所以，感染和环境是引发强直性脊柱炎的主要原因。因为该病的患者在潮湿、阴冷的地方病情会加重，所以最好远离这些地区，冬季的时候也要注意保暖，同时饮食卫生也要注意，食不洁会增加肠道、泌尿系感染的几率，合理饮食可以有效预防疾病，也可以增加机体的抵抗能力。
2专家教您强直性脊柱炎患者的心理护理
许多患者患了强直性脊柱炎就有种自暴自弃的心理，你知道强直性脊柱炎患者的心理护理有哪些吗?而心理护理对于整个护理过程都是很重要的。
1、认识病情——强直性脊柱炎心理护理
强直性脊柱炎是一种反复发作、顽固难愈、甚至是缠绵终身的慢性病，这就不仅使病人思想情绪随病情变化而起伏不定，并带来各种各样生理的、心理的或精神上的障碍，这时需要对强直性脊柱炎病人进行必要的思想开导和精神安慰，使病人能够正确地对待自己所患的疾病，理智地处理由于疾病带来的各种问题，树立起患者战胜疾病的决心和信心。
2、克服不良心态——强直性脊柱炎心理护理
由于病人不了解本病的治疗之难，产生急于求愈的心态。有的病人进行了一段时间的治疗，症状减轻不明显，或者好了一段时间症状又有所复发，就急躁起来，怀疑治疗方法与治疗效果，中途自行停止治疗。实际上治疗此病的方法和药物，有的见效很快，有的则需要服用几个月以后才慢慢生效，而且此病反复性很强，气候变化、感冒、发烧、过度疲劳等往往也可诱发本病的反复。
3、心理安慰——强直性脊柱炎心理护理
指导病人正确对待所患的疾病，建立起战胜疾病的信心。由于强直性脊柱炎病人，大部分为20岁左右的青年人，知道自己患了这种缠绵难愈，甚至可以导致终身残疾的顽疾，情绪悲观，前途迷惘。要帮助患者树立起顽强的治疗毅力和坚决战胜病魔的信心与决心，密切与医护人员配合，共同战胜病魔。
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3怎样对强直性脊柱炎患者的心理护理呢
什么是强直性脊柱炎?强直性脊柱炎又名Marie-strümpell病、Von Bechterew病、类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现都称AS。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，该病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。
强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，在长时期患病的过程中，除药物及其它辅助治疗外，加强护理与患者的自我调理，对促进疾病好转及防止病变的发展，具有重要的意义，从中医角度考虑，重点有四个方面：
1、 避免复感外邪
气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利;平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋;防止出汗过多而感受风寒。
2、 起居、活动与锻炼
中医强调人与自然的统一性，主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。
3、 注意饮食宜忌
忌吃生冷饮食，宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛;应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。
4、 情绪愉快乐观
乐观愉快的情绪是维持身体健康的必要条件之一，对于慢性病患者的影响尤为明显。古人甚至提出："善医者先医其心，而后医其身"，强调了精神治疗的重要性。中医认为，"思虑伤脾"，终日为病痛而忧心重重，会损伤脾胃而影响其消化、吸收功能，并可导致"心神失养"而出现失眠、多梦等症候，影响休息，均不利于患者的康复。清代程国彭在<<医学心悟>>一书中指出："病家误，苦忧思，忧思郁欲何之"，提出"常捋不如已者比"，是解脱因病魔缠身而致情绪苦闷的一种方法;有战胜疾病的信心和决心;培养多方面的兴趣爱好;参加一些力所能及、病情许可的工作或社会活动等等都是使情绪保持乐观愉快的有效方法。
爱心提示：腰痛，警惕强直性脊柱炎
强直性脊柱炎发病早期，病人只感腰、背疼痛，严重者脊柱功能活动受限;中期腰背、下肢关节疼痛较显著，脊柱功能活动受限，甚至部分强直，此时如能及时诊断和正确治疗大多可获良好效果;当该病发展到晚期，发生脊柱强直或驼背畸形，病情往往不可逆转。因此，对强直性脊柱炎的早期诊断和早期治疗对预后有重要意义。同时专家提醒，青年男性，遇到不明原因的腰、膝、髋关节疼痛或足跟痛时，要及时去医院的风湿科就医，早发现、早诊断、早治疗，以免贻误治疗时机。
4强直性脊柱炎患者如何护理呢
生活中强直性脊柱炎患者的应该注意自己的生活方式，避免出现肺部出现问题，应该经常的做做深呼吸，也要注意一些营养搭配的问题，同时注意心理的保健工作，为了避免疾病的严重化，那么，强直性脊柱炎患者如何护理呢?
1、预防感染：由于胸廓受累，易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸。对生活不能自理病人，给予翻身拍背，鼓励咳嗽。同时，注意补充营养，增强机体抵抗力。
2、饮食护理：患有强直性脊柱炎的患者，在日常生活中的饮食上要保证饮食食物的营养丰富和易消化，注意蛋白质和维生素的摄入，多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。
3、心理护理：本病是隐袭性慢性进行性的关节病。教育病人认识本病，了解防治方法，按要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法。这对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要。
健康的生活习惯对控制强直性脊柱炎非常重要，保持良好的生活习惯不但可以控制好病情，也很大程度上的预防强直性脊柱炎的发生。所以无论是患者还是健康的人们，我们都应该为自己计划一个健康的生活习惯，保持良好的健康状态。
强直性脊柱炎是较为常见的疾病，病程缠绵，且易造成残疾，故应争取早期诊断，早期治疗。对16—25岁青年，尤其是青年男性，如出现下述症状，则应特别警惕有无强直性脊柱炎可能。以下为基本特征：腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解;单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史;反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史;反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛;反复发作的虹膜炎;无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限;脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史;双侧臀部及髋关节疼痛，无明显外伤史及劳损史;突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。
强直性脊柱炎病人要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。此外，平时多参加一些社交活动及适量的体育运动，也有助于改善心情，控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者，帮助其树立战胜疾病的信心。当患者出现焦虑、抑郁等情绪难以排解时，应及时到正规的强直性脊柱炎治疗医院，避免加重病情。
上述的解析现在大家知道了吧，应该注意科学认识，尤其是健康的生活，这种疾病一般会出现在老年人身上，但是，年轻的朋友也有患上此病的，生活中应该注意预防工作，避免疾病发生。
5如何护理强直性脊柱炎的患者
对于强直性脊柱炎患者来说，每天都在承受难以忍受的痛苦。一些患者在症状发作的时候会疼痛难忍，日常生活受到严重的影响。那么在日常生活中如何来护理强直性脊柱炎患者，这也成为很多人都关注的问题。今天我们就来看一下专家是如何介绍的？
1、睡眠时要保持仰卧睡姿
强直性脊椎炎患者在日常生活中睡觉时应坚持睡硬板床，对枕头最好不用或用薄枕头，这样有助于保证患者的躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。同时强直患者在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿，以防止畸形。
2、日常工作生活中保持正确姿势
对强直性脊椎炎患者防止驼背的发生是非常重要的，驼背的发生和发展过程，缓慢的使人难以觉察，因此注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。强直性脊椎炎患者经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发;不要坐过低过软的倚子，尤其应避免坐躺椅。
3、强直患者在生活中要加强姿势训练
⑴坐位：患者坐在直角硬木椅上，腰背挺直。劳累时可将臀部后靠，腰背紧靠在椅背上休息。
⑵卧位：患者躺在硬板床上，取仰卧、侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势。另外，患者在晨起或睡前可俯卧5分钟。
⑶站立：头保持中位，下颌微收，两臂下垂自然放松。腹略内收，双脚分立与肩等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。
4、延缓思想感畸形的护理
维持直立姿势和正常身高。睡低枕以减少颈椎前弯。睡硬板床。平时注意减少脊椎的负重，避免长期弯腰活动。过于肥胖的病人，应减轻体重，从而减轻关节的负担。
5、心理护理
本病是隐袭性慢性进行性的关节病。教育病人认识本病，了解防治方法，按要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法。这对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要。
6、预防感染
由于胸廓受累，易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸。对生活不能自理病人，给予翻身拍背，鼓励咳嗽。同时，注意补充营养，增强机体抵抗力。并发眼色素膜炎时，定时冲洗眼滞留的分泌物，保持结膜囊清洁，眼部不宜遮盖，以免发生感染。
7、活动基本原则
早期进行适当活动，可减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉，可减轻疼痛，防止肌肉损伤。同时，水疗、超短波等物理治疗方法，可起到解除肌肉痉挛、改善血液循环及消炎止痛的作用。
以上是专家对如何护理强直性脊柱炎患者作出的介绍，希望大家仔细了解。专业的护理对于强直性脊柱炎患者来说是帮助很大的，也希望患者家属能够注意以上内容中提到的几个要点，能够做到以正确的护理方法来对待强直性脊柱炎患者。
